افتراضي طريقة عمل شوربة خضار متبلة في رمضان 2020

2020

افتراضي طريقة عمل شوربة خضار متبلة في رمضان 2020

مكونات عمل شوربة خضار متبلة 2020
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر
4 فصوص ثوم مفرومة
1 بصلة مقطعة مكعبات
3 جزر متوسطة مقطعة
1 فلفل حلو (أي لون )
2 كوب بطاطا حلوة مقشرة ومفرومة
2 حبات كوسا مقطعة
علبة من الطماطم مقطعة مكعبات
1 ملعقة كبيرة من مزيج بهارات شوربة الخضار (وصفة أدناه )
الملح والفلفل حسب الذوق
1 ورق غار
4 أكواب سبانخ
1 علبة من الفاصوليا السوداء ، مغسولة
4 أكواب من مرق الدجاج



طريقة عمل شوربة خضار متبلة في رمضان 2020
يُسخن الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة. نضيف الثوم والبصل ونقلب حتى يصبح البصل شفافًا ، لمدة 5 دقائق تقريبًا.


يُضاف الجزر والفلفل الحلو والبطاطا الحلوة والكوسة والطماطم المقطعة ومرق الدجاج ومزيج التوابل مع حساء الخضار.

يُغلى المزيج ثم يُترك على نار خفيفة . أضيفي ورق الغار.

اتركي الحساء على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ، أو حتى تنضج الخضار.

أضيفي السبانخ والفاصولياء. عندما تذبل السبانخ ، يتبل بالملح والفلفل ونزيل ورق الغار. قدميها على الفور.

مزيج توابل شوربة الخضار:

2 ملعقة كبيرة بابريكا
1 ملعقة كبيرة من بودرة الثوم
1 ملعقة كبيرة توابل مجففة مشكلة
1 ملعقة كبيرة بودرة بصل
1 ملعقة كبيرة ريحان مجفف
2 ملعقة صغيرة زعتر
1 ملعقة صغيرة فلفل مطحون
1 1/2 ملعقة صغيرة من ملح البحر الناعم
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

htjvhqd 'vdrm ulg a,vfm oqhv ljfgm td vlqhk 2020

يعطيك الف عافيه شموع

كل الود

سلمت اناملك ع الوصفه اللذيذه
يعطيك العافيه

الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

عافااك الله






اشكررك على الطرح الرااااائع والجميل




ونتطلع لجديدك

دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

سلمتي شموع الحب
يعطيك العافية

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير

احساس
شُكراً بِ مداد السماء لِتواجدك
وردّك الذي فاق جممال طرحي
لقلبك الجوري