ملف كامل لأنواع العصائر
الجديدة لشهر رمضان المبارك
أنواع عصائر جديدة محل بحث الكثيرات اللائي يرغبن في تقديم عصائر جديدة، خاصة وأن شهر رمضان
على الأبواب، والعصير من المكونات الرئيسية للسفرة في رمضان، خاصة أن الشهر الفضيل لا زال يصادف
فصل الصيف، وعند الإفطار يحتاج الجسم السوائل والسكريات في العصير ، ويحتاج الجسم إلى العصائر المفيدة والطازجة .
ومن خلالنا سنعرض لكم ملف كامل لأنواع عصائر جديدة، والطرق والخطوات الخاصة بتحضيرها،
وننصح كل ربة منزل تحب أسرتها أن تبتعد عن العصائر الجاهزة والمحفوظة ، وتلك السريعة التي يتم تجهيزها بتذويبها في الماء .
عصير مانجو بالتمر
لفاكهة المانجو العديد من الفوائد المدهشة لما تحتويه من فيتامينات وألياف وسعرات حرارية،
وبإضافة التمر إلى المانجو، يعزز ذلك من القيمة الغذائية للعصير المقدم ليصبح مصدر غني بالمعادن
والألياف والسكريات خاصة على وجبة الإفطار التي يحتاجها الصائم لتعويض ما فقده خلال النهار .
المكونات
عصير مانجو مثلج.
علبة حليب.
نصف ثمرة موز.
زبيب أو فستق للتزيين.
الطريقة
نضع المانجو واللبن والتمر
والموز في الخلاط.
نضع العصير في الكاسات ثم نقوم
بتزيينه بالزبيب أو بالفستق.
عصير الليمون بالنعناع
المكونات
ثمرات ليمون مقشر ومنزع البذور .
عيدان نعناع طازج.
سكر.
مكعبات ثلج.
طريقة التحضير
وضع الليمون مع النعناع والسكر
ومكعبات الثلج في الخلاط.
تصفية العصير ثم وضعه في الثلاجة.
عصير التفاح بالآيس كريم
المكونات
2 كوب عصير تفاح طازج أو معلب
1/2 كوب آيس كريم فانيليا
ملعقة صغيرة عصير ليمون
شكولاتة مبشورة للتزيين
طريقة التحضير
وضع المكونات السابقة في الخلاط.
وضع العصير في كاسات ثم التزيين
باستخدام الشوكولاتة المبشورة
عصير البطيخ
انواع عصائر جديده مقال يحمل لكم كل ما هو جديد في عالم اعصائر الطازجة، والبطيخ
من الفواكه المحببة جدا في الصيف ، وستستمتع أسرتك كثيرا عند تقديمك لعصير البطيخ .
المكونات
بطيخ مقطع ومقشر ومنزوع البذر.
سكر حسب الرغبة.
ملعقة صغيرة عصير ليمون.
أوراق نعناع للتزيين.
طريقة التحضير
نضع جميع المكونات
السابقة في الخلاط
عدا النعناع يستخدم في التزيين.
عصير العنب الأحمر
العنب الأحمر من الفواكه الصيفية المحببة لنا جميعا، وجميع أنواع العنب مفيدة، إلا
أن العنب الأحمر مفيد جدا لدوره في الوقاية من السرطان وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، وعصير العنب الأحمر
من العصائر المحببة جدا عند تناولها، فلا تبخلي على نفسك ولا على أسرتك بتحضير ذلك العصير اللذيذ .
المكونات
1/2 ك عنب أحمر منزوع البذر
1/2 ك لبن
سكر حسب الرغبة
فانيليا حسب الرغبة
طريقة التحضير
نضع المكونات السابقة
في الخلاط الكهربائي.
تصفية العصير قبل تقديمه .
سموثي المانجو والموز
المكونات
ثمرة موز
1/2 ثمرة مانجة مقطعة
1/2 كوب حليب
1/2كوب عصير برتقال
2 ملعقة صغير عصير ليمون
1/2كوب آيس كريم فانيليا
طريقة التحضير
نضع المانجو مع الموز
في الخلاط الكهربائي.
نضيف السكر وعصير البرتقال
وعصير الليمون ثم الآيس كريم.
نقدم سموثي المانجو مع مكعبات الثلج.
ميلك شيك الأوريو
المكونات
كيس بسكوت اوريو
كوبا من اللبن المثلج .
كيس نسكافيه .
4 ملعقة كبيرة آيس النوع الذي
تفضلينه سواء كان فانيليا
أو شيكولاتة .
ملعقة صغيرة كاكاو .
طريقة التحضير
نضع المكوان السابقة في الخلاط.
نصب المكوانات السابقة بعد خلطها
في كاسات ثم نزينها بالكريم شانتيه .
|