التهاب الأوتار في الكتف: حلول علاجية مضمونة

مضمونة , الأوتار , التهاب , الكتف: , جآنآ , علاجية

التهاب الأوتار في الكتف: حلول علاجية مضمونة

التهاب الأوتار في الكتف يصيب غالباً النساء الشابات النشيطات، ويتسبب بالألم الشديد خصوصاً عند حمل الحقيبة أو إرتداء الملابس.
في ما يلي بعض النصائح التي يقدمها الطبيب المختص في ألم المفاصل والتي يمكنها تخفيف الألم:

بعد ألم أسفل الظهر فإن التهاب الأوتار في الكتف هو ثاني أكثر سبب لاستشارة الطبيب المختص في ألم المفاصل. وتفسر حالة التهاب الأوتار بتهيج الأوتار أثناء أداء حركات معينة بسبب الأخرم- وهو امتداد عظمة لوحة الكتف.
ويوضح د. جان شارين، أخصائي علاج الروماتيزم، لـ"توب سانتيه" قائلاً: "في أكثر من نصف الحالات يحدث ذلك بعد القيام بجهد غير عادي أو السقوط".
يظهر الألم مع الحركة، ويصبح أكثر شدة عند القيام بجهد ما أو خلال الليل. وبناء عليه يصبح من الصعب أن يشعر المريض بالراحة أو إرتداء تي شيرت أو ببساطة تناول ملف من أعلى الخزانة. وهذا أمر يعيق الحركة ولكنه ليس خطيراً ويمكن أن يختفي في غضون بضعة أسابيع، بواسطة المسكنات، أو بالارتشاح أو التدليك.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

hgjihf hgH,jhv td hg;jt: pg,g ugh[dm lql,km hgH,jhv hgjihf hg;jt: [NkN

الله يعطيك العافيهه

جلب رااائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

سلمت يدآك على روعة الطرح
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
تحياتي...~

مدائن من الشكر لطرحك الراقي
يعطيك العافية على ماقدمت لنا
ارق التحايا

عساكـ على القوهـ وفي انتظارجديدك
جنائن الورد لك ولجلبك الرائع
دمت بود

يعطيك العافيه
وتسلم يدينك
لروحك الجوري
ودي

سلمت يداك ع الطرح والانتقاء
الله يعطيك العافيه يارب
دمتي بكل خير

ططرح جميل

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .