02-17-2015, 07:42 PM
|
|
|
|
لوني المفضل
Aliceblue
|
رقم العضوية : 127 |
تاريخ التسجيل : Mar 2014 |
فترة الأقامة : 4029 يوم |
أخر زيارة : 09-20-2015 (01:53 AM) |
المشاركات :
2 [
+
]
|
معدل التقييم :
 |
بيانات اضافيه [
+
] |
شكراً: 0
تم شكره 19 مرة في 19 مشاركة
|
|
|
البيض المخبوز مع شرائح الرورستو المدخن
البيض المخبوز مع شرائح الرورستو المدخن

وصفة مميزة سهلة التحضير لافطار صحي ومغذي لك ولأسرتك.
المكونات:
8 شرائح روستو مدخن أو لحم ديك رومي مدخن جاهز
150 جرام سبانخ
4 حبات بيض
جبن رومي مبشور
ملح
فلفل أسمر
زبدة
أكواب بورسلين صغيرة
الطريقة:
•
نسلق أوراق السبانخ ثم تصفى وتتبل بالملح والفلفل.
•
تُدهن 4 أطباق حرارية بالزبدة وتوضع شريحتين من الروستو في كل طبق ثم توزع السبانخ بين الأطباق.
•
توضع ملعقتين من الجبن المبشور في كل طبق، ثم نقوم بكسر بيضة برفق في كل طبق مع وضع رشة من الملح والفلفل على الوجه.
•
تخبز في فرن ساخن لمة 15 دقيقة أو حتى يتماسك بياض البيض.
•
تقدم ساخنة مع خبز التوست المدهون بالزبدة |
hgfdq hglof,. lu avhzp hgv,vsj, hgl]ok hgl]ok hgfdq hgv,vsj,
|