يعاني كثير من الناس برودة الأطراف - منتديات تراتيل شاعر


آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-07-2020, 11:24 AM
aksGin غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~
لوني المفضل Lightblue
 رقم العضوية : 1898
 تاريخ التسجيل : Sep 2017
 فترة الأقامة : 2735 يوم
 أخر زيارة : 12-06-2022 (05:27 PM)
 المشاركات : 419,309 [ + ]
 التقييم : 461742092
 معدل التقييم : aksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond reputeaksGin has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 69,282
تم شكره 44,870 مرة في 21,547 مشاركة
Arrow يعاني كثير من الناس برودة الأطراف






برودة الأطراف
يعاني كثير من الناس من مشكلة برودة الأطراف والتي تصيب اليدين والقدمين عادةً
وعندما تكون نتيجة عدم ارتداء ملابس دافئة فيكون حلها بسيطاً
أمّا عندما تكون عبارة عن مرض يرتبط بالدورة الدموية في الجسم
فهنا يجب الاهتمام بهذه المشكلة ومحاولة حلّها
علماً بأنها أكثر شيوعاً عند السيدات منها عند الرجال
وتحديداً عند الإناث اللواتي تتراوح أعمارهن ما بين العشرينات والأربعينيات
وتكون هذه البرودة عبارة عن تقلص شرايين الأطراف
وبالتالي عدم قدرة الدم على الوصول إليها
ويصاحبها شحوب أو تغيّر في لون الجلد بحيث يصبح أكثر ازرقاقاً
إضافةً إلى شعور بتنميل في الأطراف وظهور بعض التقرحات أو البثور

أمّا عن الأسباب التي تؤدي إلى برودة الأطراف فهي متنوعة
ومن أهمها ما يلي.
أسباب برودة الأطراف تتباين أسباب برودة الأطرافبين انخفاض درجة الحرارة في الشتاء إلى اختلالٍ في الدورة الدموية أو الأعصاب، وفيما يلي بيان ذلك:

أولاً تكون برودة الجو وعدم ارتداء ملابس دافئة هي السبب الأول والافتراضي
عدم قدرة الغدة الدرقية على القيام بوظائفها
الإصابة بالأنيميا أو مرض السكّري أو تصلب الشرايين أو الروماتيزم
عوامل وأسباب وراثية.
اضطرابات في عمل الدورة الدموية وتحديداً الطرفية.
الاضطرابات النفسية والعصبية كالتوتر والقلق.
الوزن الزائد.
تناول بعض الأدوية أو العقاقير. إضافةً إلى التدخين.

الوقاية من برودة الأطراف وعلاجها تكون الوقاية من التعرض لهذه الحالة
بتجنب الأسباب المؤدية لها كالتدخين مثلاً،
إضافةً إلى عدم الوقوف طويلاً، أو ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي،
ومحاولة التخفيف من الوزن
أمّا عن التخفيف من برودة الأطراف والتخلص منها
فتتم من خلال اتباع الخطوات والنصائح التالية، ومن أهمها ما يلي:

عمل حمام ماء ساخن: فالماء الساخنة تمنح الجسم شعوراً بالدفء
كما أنها تنشط من الدورة الدموية في الجسم والأطراف ككل
ويفضل لزيادة الفاعلية أن يتم إلحاق الحمام الساخن بحمام بارد ومن ثم ساخن.

المشي السريع: ينشط المشي من الدورة الدموية في الجسم ككل وتحديداً
الأطراف، كما أنّه يخفف من وزن الجسم، وبالتالي يخفف من البرودة.

التدليك: وهنا ينصح بتدليك الجسم باستخدام مجموعة من الزيوت الدافئة
لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وتحديداً الأطراف لمدة تصل إلى عشر دقائق.

تناول المكملات الغذائية: وأهمها الفيتامينات مثل فيتامين b وc إضافةً إلى
مجموعة من المواد المضادة لعمليات الأكسدة؛ لأنّها تحافظ على توزان الدورة
الدموية في الجسم، ويمكن الحصول عليها بتناول مجموعة من الأطعمة أبرزها
الحليب والبيض، إضافةً إلى الفواكه والحمضيات والكبدة.

استشارة الطبيب: حتى يقوم بتحديد الأسباب الرئيسة من خلال إجراء مجموعة
من الفحوصات، التي تشمل التأكد من عمل الغدة الدرقية وعمل القلب والأوعية
الدموية، إضافةً إلى التأكد من عدم الإصابة بفقر الدم.



شكرخا لمتابعتكم يعاني كثير الناس برودة الأطرافيعاني كثير الناس برودة الأطراف



duhkd ;edv lk hgkhs fv,]m hgH'vht duhkd




 توقيع : aksGin





حكاية عشق عسى يمناتس للجنة يارب )…


رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع

أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً

[/LEFT]

رد مع اقتباس
5 أعضاء قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
 (08-08-2020),  (08-08-2020),  (08-08-2020),  (08-08-2020),  (08-08-2020)
قديم 08-07-2020, 09:59 PM   #2


الصورة الرمزية الجنرال
الجنرال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1067
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : 03-15-2025 (03:16 AM)
 المشاركات : 146,969 [ + ]
 التقييم :  53845391
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
شكراً: 194
تم شكره 16,674 مرة في 15,925 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري


 
 توقيع : الجنرال



رد مع اقتباس
قديم 08-08-2020, 12:28 AM   #3


الصورة الرمزية طبعي حنون
طبعي حنون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2386
 تاريخ التسجيل :  Dec 2019
 أخر زيارة : 04-21-2022 (01:14 AM)
 المشاركات : 108,571 [ + ]
 التقييم :  24808720
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 4,753
تم شكره 12,538 مرة في 10,438 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



سلمت ايدك ع الطرح
و الابداع والتواصل المستمر
في نشر الجديد والمفيد
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تحياتي الك


 
 توقيع : طبعي حنون


**
*



رد مع اقتباس
قديم 08-08-2020, 01:53 AM   #4


الصورة الرمزية المحبوب
المحبوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2349
 تاريخ التسجيل :  Oct 2019
 أخر زيارة : 11-04-2024 (01:28 AM)
 المشاركات : 171,091 [ + ]
 التقييم :  175313769
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
شكراً: 25,580
تم شكره 13,387 مرة في 8,471 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



يعطيك العافيه اوكسجين

لاعدمنا جديدك

دمتي بود


 
 توقيع : المحبوب



رد مع اقتباس
قديم 08-08-2020, 03:16 AM   #5


الصورة الرمزية ولد الذيب
ولد الذيب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2352
 تاريخ التسجيل :  Oct 2019
 أخر زيارة : 03-16-2025 (10:18 PM)
 المشاركات : 514,860 [ + ]
 التقييم :  311539548
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 67,051
تم شكره 29,714 مرة في 20,563 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











ونتطلع لجديدك


 
 توقيع : ولد الذيب



***
**


رد مع اقتباس
قديم 08-08-2020, 06:03 AM   #6


الصورة الرمزية عين الثريا
عين الثريا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2420
 تاريخ التسجيل :  Mar 2020
 أخر زيارة : 04-12-2022 (01:54 AM)
 المشاركات : 70,668 [ + ]
 التقييم :  96273313
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وَاِن كُنت سَ أتحَدثُ
عنْ آشيآئِي
العظيمهَ :
فهِي وآلدتِي
وبسمتَهآ
لوني المفضل : Wheat
شكراً: 17,928
تم شكره 11,231 مرة في 8,047 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



كل الشكر لاناملك ع الانتقاء
عســاك ع القـــوة


 
 توقيع : عين الثريا



رد مع اقتباس
قديم 08-08-2020, 07:59 AM   #7


الصورة الرمزية شموع الحب
شموع الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1189
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : 02-10-2025 (08:03 PM)
 المشاركات : 946,248 [ + ]
 التقييم :  72359413
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 74,643
تم شكره 67,212 مرة في 41,083 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



موضوع جميـــل وطرح أجمل
كل الشكر لك على مجهـــودك الرآئع
أجمل التحــــايـــا


 
 توقيع : شموع الحب



رد مع اقتباس
قديم 08-08-2020, 12:10 PM   #8


الصورة الرمزية صاحبة السمو
صاحبة السمو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1955
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 03-15-2025 (02:56 AM)
 المشاركات : 927,012 [ + ]
 التقييم :  296641130
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 125,444
تم شكره 88,284 مرة في 43,696 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..


 
 توقيع : صاحبة السمو



رحولتي اكسو
اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم


رد مع اقتباس
قديم 08-08-2020, 09:29 PM   #9


الصورة الرمزية هيبة مشاعر
هيبة مشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2178
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : 03-17-2025 (10:31 AM)
 المشاركات : 228,003 [ + ]
 التقييم :  502826372
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 34,102
تم شكره 37,531 مرة في 24,529 مشاركة
افتراضي رد: يعاني كثير من الناس برودة الأطراف



طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
عوافي


 
 توقيع : هيبة مشاعر

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الناس, يعاني, كبير
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صلاة لا يعلم بها كثير من الناس صاحبة السمو الصوتيات والمرئيات الاسلاميه ▪● 10 01-06-2019 04:59 PM
أمريكي ظن أنه كبير البطن فتفاجأ بأنه يعاني من ورم سرطاني 2019 شموع الحب آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 6 12-09-2018 05:24 PM
خطأ واقع بين كثير من الناس ملآذ نفحات آيمانية ▪● 17 05-17-2016 10:12 AM
الناس فيها خير كبير رحيل المشاعر نفحات آيمانية ▪● 36 03-03-2016 09:37 PM
الناس فيها خير كبير شموخ وايليه نفحات آيمانية ▪● 37 03-03-2016 09:34 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:42 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM