12-22-2015, 06:34 PM
|
|
|
|
|
SMS ~
[
+
]
|
|
|
|
|
|
سلطة الروبيان بالأفوكادو السهلة والشهية~
سلطة الروبيان بالأفوكادو
المقادير والمكونات لحصّة واحدة:
الأفوكادو 150 غرام
الخيار 100 غرام
الطماطم الكرزية 50 غرام
الفلفل الأسود غرامان
الثوم 1 غرام
البصل الأخضر 50 غرام
زيت الزيتون 10 غرامات
الروبيان 200 غرام
الكزبرة الطازجة غرامان.
طريقة التحضير:
- يتم سلق الروبيان مع شريحة من الحامض لمدة 5 دقائق، ثم تتم إزالة جلد الروبيان.
- يُخلط القريدس مع شرائح الأفوكادو، والخيار، والطماطم الكرزية والبصل الأخضر.
- يُضاف زيت الزيتون، والثوم، والكزبرة الطازجة إلى المزيج مع الفلفل الأسود والملح.
- تُقدّم باردة، وبالهناء والشفاء.
|
sg'm hgv,fdhk fhgHt,;h], hgsigm ,hgaidmZ hgsigm fhgHt,;h], sg'm
|
العرض الشجري
المواضيع المتشابهه