خضار سوتيه بالبخار الصحي - منتديات تراتيل شاعر

06-19-2022, 10:06 AM

عضويتي » 1955

جيت فيذا » Nov 2017

آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)

آبدآعاتي » 926,590

حاليآ في » تراتيل

دولتي الحبيبه » Saudi Arabia

جنسي »

آلقسم آلمفضل » الاسلامي ♡

آلعمر » 31 سنه

الحآلة آلآجتمآعية » عزباء ♔

التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond repute

مَزآجِي »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0

sms ~

خضار سوتيه بالبخار الصحي

الشيخ , بالبخار , خضار , صوتيه

خضار سوتيه بالبخار الصحي

المقادير
- الجزر : 3 اكواب (مقطّع شرائح)
- القرنبيط : 3 اكواب (مقطّع)
- البروكولي : 3 اكواب (مقطّع)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل الأبيض : نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
قومي بغلي القليل من الماء في قعر قدر على حرارة متوسطة.
ضعي الجزر والقرنبيط والبروكولي في مصفاة وثبتيها على القدر فوق الماء.
قومي بإزالة المصفاة عن القدر عندما تنضج الخضراوات.
ذوبي الزبدة في قدر على حرارة متوسطة وأضيفي الخضراوات وقلبيها حتى تنضج.
نكهي الخضار بالملح، والفلفل الأسود، وقدمي الخضار ساخنة.
المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

oqhv s,jdi fhgfohv hgwpd hgado fhgfohv oqhv w,jdi

رحولتي

اكسو

اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم

3 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:

(06-19-2022), (06-19-2022), (07-18-2022)

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

الشيخ, بالبخار, خضار, صوتيه

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اكل صحي خضار بالبخار وخضار مشويه	الم ونظرة امل	مطبخڪَ ▪●	14	11-16-2017 08:02 PM
خضار سوتيه بالثوم للرجيم	ضوء القمر	مطبخڪَ ▪●	18	11-01-2017 05:50 AM
خضار عملاقة من خضار ألاسكا	eyes beirut	ضوء الصور Pictures ▪●	26	07-15-2016 10:21 AM
فتاوى صوتيه .. بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين	ڤَيوُلـآ	الصوتيات والمرئيات الاسلاميه ▪●	10	05-20-2014 02:59 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:58 PM