05-20-2022, 03:21 PM
|
|
|
|
|
|
6 نصائح فعالة للوقاية من جفاف العينين
جفاف العينين مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون بسبب التقدم في العمر، أو التحديق لساعات طويلة في شاشات الأجهزة الالكترونية، أوتناول أدوية معينة... يمكن الوقاية من جفاف العينين من خلال:
تجنب التعرض المباشر للرياح القوية
استعمال النظارات الشمسية عند الخروج من المنزل
تناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن
تجنب الأدوية التي تسبب جفاف العينين
عدم التحديق لساعات طويلة في شاشات الأجهزة الالكترونية
عدم استعمال العدسات اللاصقة بشكل يومي ومتواتر
6 kwhzp tuhgm gg,rhdm lk [tht hgudkdk hgudkdk otht tuhgm
|
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ صاحبة السمو على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 12:53 PM
|
عضويتي 
اكسو 
العرض الشجري