علاج الحازوقة المزمنة

علاج

علاج الحازوقة المزمنة

كيفية الحازوقة المزمنة
تنفّسي داخل كيس ورقي:

في كل مرة تتنفّسين داخل الكيس
سيأخذ جسمك ثاني أكسيد الكربون الذي
قد أخرجه ما سيساعد في تهدئة الحازوقة
من خلال زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في مجرى دمك.
إحبسي أنفاسك:
التخلص من الحازوقه بحبس أنفاسك
تماماً كعمل الكيس الورقي الذي ذكرناه سابقاً،
إنّ أخذ نفس وحبسه سيساعد في منع خروج ثاني أكسيد الكربون من جسمك ما سيعالج الحازوقة.

مضمضي بالماء والثلج:

التخلص من الحازوقه بوضع القليل من الماء في فمك وبعض قطع الثلج وقومي بعملية المضمضة.


طرق تجنب حدوث الحازوقه
تغطية الفم
الضغط على كف اليد
حبس الأنفاس
مد اللسان
سد الأذنين
شرب الماء
تناول شيئا حلوًا
تناول شيئا حامضا
تناول القليل من زبدة الفول السوداني
تناول القليل من الصلصة الحارة







__

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

ugh[ hgph.,rm hgl.lkm