آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
![]() يحتاج الجسم لعدد كافي من ساعات النوم، ولكن الإفراط في النوم قد يكون له آثار عكسية على الصحة؛ حيث من الممكن أن تؤثر كثرة النوم سلبًا على صحة جهاز الدوران، كما تبين أن حصول النساء على عدد ساعات نوم يتراوح بين 9-11 ساعة ليلًا قد يرفع من فرص الإصابة بمرض القلب التاجي. ويعد من أضرار النوم الكثير أنه قد يسبب الإصابة بمجموعة من الاضطرابات النفسية المختلفة، منها الاكتئاب، والقلق المتزايد لدى بعض الأشخاص. كما تبين أن الإصابة بالأرق المزمن قد يرفع من فرص الإصابة بالقلق، ومشكلات في الاستيعاب والتركيز: وقد تدفع الشخص لبعض الممارسات غير الصحية أو حتى الخطيرة، مثل: محاولة الانتحار، والتعاطي غير القانوني للمخدرات أو بعض أنواع الأدوية، كما من الممكن أن يؤدي النوم الكثير لتحفيز الشعور بالام مختلفة في الجسم أو زيادة حدة الالام الموجودة من الأصل لدى المريض. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪● Hlvhq o'dvm jkj[ uk hgk,l hg;edv hgk,l hg;edv j,fd ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أمراض, النوم, الكثير, توبي, خطيرة |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
وضعيات نوم تسبب أمراض خطيرة | بحـر | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 9 | 05-25-2022 08:08 PM |
كنز داخل السلمون يساعد في مكافحة أمراض خطيرة | صاحبة السمو | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 10 | 01-18-2022 04:36 PM |
4 أمراض صامتة خطيرة تصيب الإنسان | صاحبة السمو | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 16 | 11-26-2020 01:47 PM |
5 أمراض خطيرة يقضي عليها «الفشار» | دلع نرجسي | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 8 | 01-11-2019 08:21 PM |
أمراض خطيرة بسبب عدم نظافة السرير! | فاتن | آلطِبُ وَ الصحْه ▪● | 24 | 11-17-2016 12:49 PM |