كرات التمر والجوز للمرض السكر

آلمرض , التمر , السكر , والجوز , كرات

كرات التمر والجوز للمرض السكر

المقادير
2 كوب جوز مفروم
2 كوب تمر منزوع النوى
1 كوب جوز هند مبشور
1 ملعقة كبيرة زيت السمسم
1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيلا
1 ملعقة صغيرة ملح البحر
طريقة التحضير
في محضرة الطعام، اخلطي الجوز والتمر وجوز الهند وزيت السمسم وملح البحر وخلاصة الفانيليا معاً حتى تمتزج جيداً
شكلَي الخليط على شكل كرات صغيرة الحجم، وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة تقريباً حتى تتماسك
قدمي كرات الجوز والتمر باردة مع الشاي أو القهوة.

بعتمدها للرمضان
بالعافيهه

_

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

;vhj hgjlv ,hg[,. gglvq hgs;v Nglvq hgjlv hgs;v ,hg[,. ;vhj