ساندويش التونة بالخضار المشوية ~

المشوية , التونة , بالخضار , ساندويش

ساندويش التونة بالخضار المشوية ~

المقادير

- المايونيز : ربع كوب
- التونا : علبة
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ثمن كوب
- الفلفل الأحمر : كوب (مفروم شرائح)
- الكوسا : 1 حبة (مفرومة شرائح)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح)
- الباذنجان : 1 حبة (مفروم شرائح)
- الخبز : 4 أرغفة (خبز ساندويشات / النوع المفضل)

طريقة التحضير

• اخلطي المايونيز والتونة والثوم المهروس وعصير الليمون في وعاء واتركيه في الثلاجة.
• سخني شواية الفرن على حرارة عالية.
• ضعي الكوسا والفلفل الأحمر والباذنجان والبصل في صينية الفرن وادهني
  الخضار بواسطة فرشاة بزيت الزيتون.
• أدخلي الصينية للفرن لمدة 5 دقائق.
• أخرجي الصينية من الفرن واتركيها جانباً.
• وزعي على الخبز خليط المايونيز والتونة.
• وزعي في كل خبزة كمية من الخضار.
• قدميها دافئة أو باردة إلى جانب السلطة أو اللبن الزبادي.

~

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

shk],da hgj,km fhgoqhv hgla,dm Z hgj,km fhgoqhv