فوائد ثمار الدوم وطريقة أكله

مكله , اليوم , ثمار , فوائد , وطريقة

فوائد ثمار الدوم وطريقة أكله

- من فوائد ثمار الدوم، أنه يساعد على تعزيز جهاز المناعة.

- يساهم تناول الدوم في خفض نسبة الكوليسترول فى الدم، والاقلال من حالات تصلب الشرايين.

- يساعد تناول الدوم في تحسين وظائف الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي.

- من فوائد الدوم أنه يساعد في علاج التهاب البروستاتا، الذي يعاني منها عدد كبير من الرجال.

- يساعد الدوم في علاج القولون العصبي، كما أنه يساعد في علاج التهاب القولون التقرحي ومرض كرونس.



- من فوائد الدوم أنه يساعد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم، كما أنه يساعد في منح الشعور بالشبع لغناه بالألياف، لذا فهو يعمل على خسارة الوزن بشكل مثالي.

- يعتبر مسكنًا عام للآلام، وتحديدًا لآلام القدم.

- يساعد الدوم في تقوية الأعصاب.

- من فوائد الدوم، أنه يساعد في تخسيس الوزن، حيث أنه يساعد في حرق الدهون.

- من فوائد الدوم للرجال، أنه يساعد في طرد السموم من الجسم.

- يساعد تناول الدوم في علاج الربو.

- يساهم في تقوية الذاكرة.

طريقة عمل عصير الدوم:
- اغسلي الدوم جيدًا، ثم اطحني ثماره وانزعي منه النواه.

- بعد ذلك انقعي الدوم المطحون في كمية مناسبة من الماء، مدة لا تقل عن 6 ساعات، ويقلب من فترة لأخرى.

- سخني منقوع الدوم على النار، وارفعيه قبل أن يغلي.

- صفيه واحفظيه في الثلاجة، ويحلى بالسكر بالكمية المناسبة، وتناوليه باردًا، وبالهنا والشفا.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

t,hz] elhv hg],l ,'vdrm H;gi l;gi hgd,l elhv t,hz] ,'vdrm