» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
كرات الدجاج بالصويا صوص للدايت
المقادير - البصل : 4 حبات (متوسط الحجم) - الصويا صوص : نصف كوب (لايت) - الجزر : 6 حبات (مقطعة شرائح) - فليفلة خضراء : 4 حبات (مقطعة لشرائح) - الثوم : 4 فصوص (مفروم) - زيت ذرة : ملعقة كبيرة - صدر الدجاج : 1 كيلو - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبة طريقة التحضير يقطع البصل جوانح رفيعة ويقلى في الزيت ونضيف عليه الثوم المهروس ونقلب جيداً. نقطع الدجاج شرائح رفيعة ونضيفها على البصل ونقلب لينضج الدجاج ونضيف الملح والفلفل الأسود. نضيف الجزر والفليفلة على الدجاج ونحرك. بعد أن ينضج الخضار نضيف الصويا صوص ونحركها دقيقتين. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● ;vhj hg][h[ fhgw,dh w,w gg]hdj hg][h[ fhgw,dh |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للدايت, الدجاج, بالصويا, كرات |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ستيك الدجاج المشوي بالليمون للدايت | رحيل المشاعر | مطبخڪَ ▪● | 8 | 07-06-2021 12:48 AM |
طريقة عمل دجاج بالصويا صوص والثوم من اشهى وصفات الدجاج 2021 حصري | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 14 | 12-03-2020 04:43 PM |
الدجاج بالصويا | ندووش | مطبخڪَ ▪● | 9 | 11-16-2017 07:59 PM |
بيتزا الدجاج والمشروم للدايت | سديم | مطبخڪَ ▪● | 12 | 06-18-2014 07:37 PM |