1. زيادة تدفق الحليب أثناء الرضاعة
تحتوي بذور اليانسون على أنثول (Anthole)، والذي يضاف إلى بعض الخلطات التي تساعد على زيادة إدرار الحليب، ومع ذلك لا توجد تجارب سريرية تدعم هذا الاستخدام.
أخضر كوب من الماء المغلي أو ما يعادل 250 مليليتر.
أضف ملعقة كبيرة من حب اليانسون إلى الماء.
دع المزيج يغلي لمدة 5 دقائق، ثم ارفعه عن النار.
قم بتصفية المزيج واشربه مرتين يوميًا وهو دافئ.
محاذير تناول اليانسون
بالرغم من فوائد اليانسون للنساء إلا أنه هناك بعض المحاذير التي يجب وضعها في الإعتبار قبل تناول اليانسون، وتشمل:
1. خلال فترة الحمل والرضاعة
على الرغم من أن اليانسون امن للنساء الحوامل والمرضعات، ولكن يجب على النساء تجنب الإكثار منه حتى لا يسبب أضرار على الطفل.
2. المعاناة من الحساسية
قد يتسبب اليانسون في ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه نباتات أخرى تشبه اليانسون مثل الهليون، والكراوية، والكرفس، والكزبرة، والكمون، والشبت، والشمر.
3. الإصابة بمرض السكري
قد يساعد اليانسون في تخفيض مستويات السكر بالدم، ولذلك يجب على مريض السكري الذي يتناول أدوية تخفيض مستويات السكر أن يهتم بمراقبة مستويات السكر في حال تناوله لليانسون.
4. الإصابة ببعض الأمراض الأخرى
مثل: سرطان الثدي، وسرطان الرحم وسرطان المبيض، وبطانة الرحم الهاجرة، والأورام الليفية الرحمية، حيث يمكن أن يعمل اليانسون مثل الأستروجين ويسبب تفاقم الحالة.
5. إجراء عملية جراحية
قد يساهم اليانسون في تخفيض مستويات السكر بالدم، وبالتالي يمكن أن يصعب التحكم في نسبة السكر أثناء وبعد الجراحة، ولذلك يجب التوقف عن تناول اليانسون قبل أسبوعين على الأقل من عملية جراحية.
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
8 أعضاء قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة: