النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب - منتديات تراتيل شاعر

العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 06-05-2021, 09:18 AM
شموع الحب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
SMS ~
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1189
 تاريخ التسجيل : Mar 2016
 فترة الأقامة : 3279 يوم
 أخر زيارة : 02-10-2025 (08:03 PM)
 المشاركات : 946,248 [ + ]
 التقييم : 72359413
 معدل التقييم : شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 74,643
تم شكره 67,212 مرة في 41,083 مشاركة
جديد1 النوم امام التلفاز يسبب الاكتئاب






أظهرت دراسة جديدة أن النوم أمام شاشة
التلفاز أو الحاسوب يسبب اكتئاباً. ويعود
سبب ذلك إلى الإضاءة أثناء وقت النوم.

وفي التجربة قام العلماء بفصل مجموعتين
من فئران الهامستر ، حيث تعرضت الولى
لدورات الإنارة والظلام الطبيعيين، في حين
أن الأخرى تعرضت إلى ضوء خافت كأضواء
المدينة أو أضواء شاشة تلفاز. وبعد أربعة
أسابيع أظهرت المجموعة الثانية آثار
اكتئاب

( حيث نقصت رغبتها في شرب الماء مع السكر).
ويعزوا العلماء السبب إلى أن هرمون الميلاتونين
يفرز من الدماغ أثناء الظلام، وهو هرمون يعرف
عنه أنه يساعد على عمل الخلايا العصبية بشكل
جيد خاصة في منطقة المهاد (هيبوثلاموس)
المسؤولة عن المزاج. أي أنه مضاد للاكتئاب.

إن الدراسات على الشر أكّدت هذه النتائج أيضاً،
لكن النتائج لم تكن بنفس الوضوح لنقص الدراسات.
مع ذلك ينصح الأطباء بالنوم في غرفة مظلمة
ومهواة بشكل جيد لمكافحة الاكتئاب.




hgk,l hlhl hgjgth. dsff hgh;jzhf hghl hgh;jzhf hgjgth. hgk,l psfm




 توقيع : شموع الحب


رد مع اقتباس
3 أعضاء قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
 (06-05-2021),  (06-06-2021),  (06-09-2021)
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الام, الاكتئاب, التلفاز, النوم, حسبة

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احذروا.. النوم بالقرب من "الجوال" يسبب أضراراً خطيرة شموع الحب м ό в ι เ є ▪● 21 07-27-2019 03:04 PM
مراحل تطور التلفاز عبر التاريخ شموع الحب تَرآثِيـاتْ ▪● 4 02-27-2019 07:37 AM
النوم بشعرك المبلل يسبب اضرار كثيره تجنبيها .. القافلة صاحبة السمو آنوثـہَ طآغيـہَ ▪● 6 02-05-2019 11:35 PM
دراسة جديدة تحذر: الاكتئاب يسبب مرضًا لا دواء له MS HMS آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 16 06-06-2018 07:41 PM
اهلاً وسهلاً ريم امام امام نورتِ المنتدى ڤَيوُلـآ آلترحِيبْ بِ الأعضَاء ▪● 19 06-04-2016 11:09 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:23 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM