تونة بالخضراوات.. سهلة وشهية - منتديات تراتيل شاعر

01-01-2015, 03:49 PM

عضويتي » 114

جيت فيذا » Mar 2014

آخر حضور » 06-19-2023 (12:52 AM)

آبدآعاتي » 96,955

حاليآ في »

دولتي الحبيبه » Saudi Arabia

جنسي »

آلقسم آلمفضل » الاسلامي ♡

آلعمر » 17 سنه

الحآلة آلآجتمآعية » مرتبط ♡

التقييم » ڤَيوُلـآ has a reputation beyond repute

مَزآجِي »

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه

تونة بالخضراوات.. سهلة وشهية

بالخضراوات , تونة , سهلة , وشهية

تونة بالخضراوات.. سهلة وشهية

نقدم إليك اليوم طريقة مختلفة لتحضير التونة بإضافة الخضراوات الشهية والمغذية لتعديها لأسرتك وتستمتعوا معًا بفوائدها ومذاقها الشهي.
المكونات
زيتون أسود
فلفل أخضر
شطة
جرجير
طماطم
فلفل أسود
ملعقة صغيرة ملح
ليمون
علبة تونة
خطوات التحضير
نهرس التونة مع الفلفل الأخضر والجرجير والزيتون الأسود والطماطم مع إضافة عصير الليمون والملح والشطة ونخفقها معًا وتصبح جاهزة للتقديم

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

j,km fhgoqvh,hj>> sigm ,aidm fhgoqvh,hj j,km sigm ,aidm

,

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

بالخضراوات, تونة, سهلة, وشهية

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فطيرة الدجاج بالخضراوات	رحيل المشاعر	مطبخڪَ ▪●	17	07-25-2016 09:26 PM
مكرونه تونة شغل ايدي لا تفوتكم	حنايا الفجر	مطبخڪَ ▪●	12	09-11-2015 10:20 AM
منزل من تصميم المهندس جوني بنوت	a7ases	جمآل منزلڪَ ▪●	24	06-20-2014 11:00 PM
الأرز الإيطالى بالخضراوات	برهومي	مطبخڪَ ▪●	9	06-18-2014 07:05 PM
بيتزا بف باستري بالخضراوات ..؟؟	a7ases	مطبخڪَ ▪●	18	05-30-2014 02:57 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:19 AM