اتيكيت ونصائح للامهات....

للامهات.... , اتيكيت , ونصائح

اتيكيت ونصائح للامهات....

لا تخرجي من المنزل بشكل غير لائق

لاتقولي أنك أم لعدد من الأطفال و لا يوجد من سيهتم بشكلك

تزيني من أجل نفسك، كوني جميلة من أجل روحك الأجمل

خصصي وقتا لنفسك، إقرئي،تعلمي ، اخرجي للاستمتاع

مارسي الرياضة التي تفضلينها

لا تقولي أبدا "هي عيشة والسلام" لأنها عيشتك الوحيدة و لا تملكين غيرها

لا تأكلي البواقي

لا تشربي من أكواب أولادك التي اتسخت

سخني الأكل قبل أن تأكليه

زيني الطبق لنفسك

كلي وانت جالسة ومستقرة

إجلسي في مكان مريح أثناء الأكل

لاتؤجلي اي عمل يستهويك القيام به ، نظمي وقتك

إشتري لنفسك المثلجات و الشوكولاتة و العطر الذي تحبين

أخرجي مع صديقاتك كل فترة.

لا تنظفي عند وقت نوم اولادك ، ارتاحي و شاهدي التلفاز على أريكتك المريحة.

الأمومة ليست مهمة إدارية الأمومة مسؤولية نفسية، حب ،عطاء، فرحة،

تعليم، ضحك، إستمتاع

وكل ذلك يحتاج الى ان تهتمي بنفسك قبل أي شيء

حتى تستطيعي ان تتواصلي مع العالم.

فكري دائما في أنه في حالة انتهاء الوقود ستقف السيارة بمن فيها

و أنت وقود عائلتك!!!

اخرجي من شعور الاكتئاب و الحزن ..





شكرا لمتابعتكم

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آنوثـہَ طآغيـہَ ▪●

---

hjd;dj ,kwhzp gghlihj>>>> hjd;dj