10-24-2020, 09:31 AM
|
|
|
|
|
|
سر زيادة الإقبال على حبوب الشاي الأخضر
انتشرت في الآونة الأخيرة حبوب الشاي الأخضر ما يثير التساؤل حول حقيقة فائدتها في ظل الإقبال الكبير عليها خاصةً لإنقاص الوزن .
ويؤكد الأطباء أن الشاي الأخضر له دور فعال في إنقاص الوزن نظراً لتسريع عملية حرق الدهون ولكن بشرط تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة لأنه لن تكون هناك نتيجة بدونها .
كما أكدوا أنه يساعد على الوقاية من أمراض القلب وفقاً لعة دراسات علمية حيث يخفض نسبة الكوليسترول في الدم التي تزيد من خطر الإصابة .
ويساعد الشاي الأخضر أيضاً على منع الإصابة بالسرطان وخاصةً سرطان الثدي والبروستاتا والكبد والقولون لإحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة ، ولكن يجب في نفس الوقت الإعتدال في تناولها لأن الإفراط في أي شئ يسبب آثار جانبية .
sv .dh]m hgYrfhg ugn pf,f hgahd hgHoqv hgahd hgYrfhg pf,f
|
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 06:42 PM
|
عضويتي 
العرض الشجري