نصائح طبية لتجنب الجلطات - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

» ٌاليوم الوطني «  
     
..{ ::: فعاليات اليوم الوطني :::..}~
 
 


العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ الاسـرة والمجتمـع ๑۩۞&# > آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 12-19-2014, 01:17 AM
ڤَيوُلـآ غير متواجد حالياً
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 114
 تاريخ التسجيل : Mar 2014
 فترة الأقامة : 3854 يوم
 أخر زيارة : 06-19-2023 (12:52 AM)
 المشاركات : 96,955 [ + ]
 التقييم : 17494026
 معدل التقييم : ڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond reputeڤَيوُلـآ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 3,103
تم شكره 2,623 مرة في 849 مشاركة
مهم نصائح طبية لتجنب الجلطات





نصائح طبية لتجنب الجلطات

الجلطات الدموية هي عبارة عن تجلط وتجمد الدم في جسم الأنسان ويفقد الدم القدرة علي السريان بداخل العروق مما يؤدي إلي ماهو معروف بأسم الجلطات والتي علينا الحفاظ علي عدم التعرض لها لأنها تسبب الفاه في العديد من الأحيان ولذلك إليك بعض النصائح التي سوف تساعدنا علي تفادي الوقوع في فخ الجلطات الدموية الخطيرة:

الحفاظ علي ضغط الدم : بأي طريقة ممكنه وينصح في العديد من الحالات إستشاراة الطبيب ومن أهم طرق الحفاظ علي الضغط هي عدم الإكثار من الملح بالطعام ممارسة رياضة الجري أو السباحة

الغذاء الصحي المتكامل : من خلال تناول الخضروات والفواكه وعدم تناول الكثير من الحلويات وذلك للحفاظ علي الجسم من الجلطات ولا يمكننا أن ننسي السمنة أيضا

التدخين : من أشهر العوامل المؤثرة والمسببه للجلطات هي التدخين لذلك ينصح للمدخنين الأكثر عرضه للجلطات الدموية بالتقليل من التدخين أو من الأفضل الإقلاع عنه نهائياً



kwhzp 'fdm gj[kf hg[g'hj hg[g'hj kwhzp




 توقيع : ڤَيوُلـآ

,

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتجنب, الجلطات, نصائح, طبيب

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لبناء حياة زوجية متينة ملاك الورد حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● 27 12-29-2016 05:04 PM
نصائح لتجنب زيادة السكر في الدم اريج المحبة آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 17 04-03-2016 12:47 PM
نصائح لتجنب الغيرة بين الأطفال اريج المحبة أطفالنا ▪● 14 02-02-2016 03:26 PM
نصائح لتجنب الشعور بالبرد في فصل الشتاء الم ونظرة امل آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 24 12-29-2015 09:57 AM
نصائح لتجنب الفشل الكلوي..! حگـَآيآ آلّمطـرُ آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 21 03-11-2015 07:25 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:11 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM