هذه الطريقة مجربة لرفع معاق لديه قوة بسيطة في ذراعيه o يجب اولا ادارة المعاق على جنبه وذرعاه أمامه ليستطيع استخدام ذراعه الاقوى-----
إما للضغط على الأرض أو للشد إلى كرسي المائدة ----
الذي يجب أن يوضع قريباً منه بقدر الامكان في المسافة بين الفخدين والذراعين . وضع البداية بالنسبة للمعاق
- طريقة الرفع بوساطة شخص واحد من الأرض للكرسي -
o ويجب أن يوضع الكرسي المتحرك بالقرب من قدمي المعاق بقدر الامكان
بعد نزع ذراعيه ورفع مسندى القدمين وتثبيته بالكوابح .
o وتقف المعاونة أعلى المعاق منفرجة الساقين ثم تثني ركبتيها ووركيها وتضع يديها
تحت وسطه ثم تعقد أصابع يديها فتكون علاقة تحيط بجسمه تستخدم المعاونة ذراعيها كعلاقة - وترفع بفرد وركيها وركبتيها
وإذا أمكن يضع المعاق ذراعه العلوي على مقعد الكرسي
o ثم عليه أن يرفع بذراعه السفلى أو يشد بذراعه العلوى .. o ويدفع الاثنان ويرفعان معاً حتى يصبح جذع المعاق
على مقعد كرسي المائدة ووجهه الى اسفل . يرتاح المعاق على كرسيي المائدة ووجهه إلى أسفل
وقد تحتاج المعاونة الى ادارة جذع المعاق جانباً أثناء رفعه .
o ثم يجب جذب الكرسي المتحرك لتقريبه .
جذب المعاق من الأوراك - والمعاونة منفرجة الساقين
تخطو المعاونة وكأنها تسير متجهة الى الجانب وركبتاها ووركاها منثنية o ثم تضع يديها في الثنية الفاصلة بين الفخذين والجذع وتشد الى الخلف
حتى ترفع الردفين على مقعد الكرسي المتحرك . o وقد يحتاج الأمر بعد ذلك الى تعديل الوضع على الكرسي المتحرك .
تتأرجح المعاونة إلى الوراء على ساقها الخلفية- بينما يصل المعاق إلى كرسيه المتحرك