الرسائل تسبب وجع الظهر

الرسائل , الظهر , تسبب , وجع

الرسائل تسبب وجع الظهر

دراسة أميركيَّة: الرسائل النصيَّة تسبب ضرراً للعمود الفقري

على الرغم من التطور الهائل في صناعة الهواتف الذكيَّة، والبرامج التي تستدرج كثيراً من المستخدمين وتغريهم بالعديد من وسائل الترفيه والراحة، إلا أنَّ العديد من الأزمات الصحيَّة نتجت من استخدام هذه الهواتف والبرامج.
وفي هذا الصدد وجدت دراسة أميركيَّة أنَّ قضاء ساعات يومياً في التحديق بشاشة الهاتف المحمول لا يضر العينين فقط، لكن يضر العمود الفقري أيضاً.

وأضافت الدِّراسة أنَّ الإنحاء أثناء محادثات الرسائل النصيَّة على الهاتف المحمول يسبب إجهاداً كبيراً على العمود الفقري يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تدخل جراحي لعلاجه.

ووفقاً لموقع «بزنس أنسايدر» الأميركي، فإنَّ الدراسة التي قادها كينيث هانزراج، جراح العمود الفقري الأميركي، أشارت في رسم بياني إلى الضغط الكبير الذي يقع على العمود الفقري أثناء انحناء الرأس إلى الأمام، حيث إنَّ الانحناء بزاوية 60 درجة يضع نحو ما يقرب 60 رطلاً من الضغط الإضافي على العمود الفقري.

وأوصت الدِّراسة لتجنب هذا الضرر في المستقبل بحفظ الرأس في وضع مستقيم، مع رفع الرأس من حين لآخر عند استخدام الهاتف المحمول، والتقليل من الوقت الذي يقضيه الشخص ورأسه منحنٍ.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

hgvshzg jsff ,[u hg/iv hg/iv jsff