طريقة عمل سلطة تبولة القرنبيط الشهية 2019

#1 07-06-2019, 12:11 AM

طريقة عمل سلطة تبولة القرنبيط الشهية 2019

المقادير:
3 أوراق كيل كبيرة
½ رأس قرنبيط
1 كوب طماطم شيري، مقطعة أنصاف
1 ساق بصل أخضر، مفروم ناعماً
1 غصن بقدونس طازج، مفروم
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
1 فص ثوم مفروم ناعماً
½ ملعقة ملح كوشير أو ملح بحري ( ¼ ملعقة صغيرة ملح طعام)
فلفل أسود مطحون طازج
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

طريقة سلطة تبولة القرنبيط الشهية

طريقة سلطة تبولة القرنبيط :
قطعي أوراق الكيل بعيداً عن الساق المركزي الممتد بطول الكيل. تخلصي من الساق الصلب. باستخدام سكين، افرمي الكيل. افرميه مرة أخرى بالسكين. أضيفي الكيل إلى وعاء كبير مع الطماطم الشيري، البصل الأخضر والبقدونس.
ابشري القرنبيط باستخدام مبشرة مربعة ذات ثقوب كبيرة. أضيفيه إلى الوعاء واخلطيهم معاً.
في وعاء صغير، اخفقي معاً عصير الليمون، الثوم، الملح، الفلفل وزيت الزيتون. اسكبي الصوص في وعاء السلطة واخلطيها جيداً. تذوقيها وتبليها بالملح الإضافي إذا لزم الأمر.
طريقة سلطة تبولة القرنبيط الشهية

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

'vdrm ulg sg'm jf,gm hgrvkfd' hgaidm 2019

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الرمان الشهية من اطباق رمضان 2019 حصري	شموع الحب	مطبخڪَ ▪●	12	05-08-2019 01:01 AM
طريقة عمل سلطة تبولة شهية في رمضان 2019 حصري	شموع الحب	مطبخڪَ ▪●	12	05-05-2019 09:05 AM
طريقة عمل سلطة الروبيان*الشهية من وصفات رمضان 2019-1440	شموع الحب	مطبخڪَ ▪●	8	05-02-2019 12:32 AM
طريقة عمل شوربة القرنبيط المشوي بالصور حصري 2019	شموع الحب	مطبخڪَ ▪●	10	01-31-2019 08:40 AM
طريقة عمل سلطة الشمندر الشهية	شموع الحب	مطبخڪَ ▪●	14	03-11-2018 07:21 AM