12-09-2018, 07:00 PM
|
|
|
|
|
|
دجاج مشوي بالتوابل الحارة للرجيم
المقادير
- بابريكا : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة)
- بودرة الثوم : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ملعقة كبيرة
- الشطة : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه / مدقوق)
طريقة التحضير
1. في عاء متوسط اخلطي البابريكا وبودرة الثوم والملح وبودرة البصل
والأعشاب المجففة والشطة والفلفل الأسود حتى تمتزج المكونات.
2. سخني الشواية على حرارة متوسطة وادهني قطع الدجاج بمزيج البهارات من جميع الجهات.
3. إدهني الشواية بالزيت بواسطة فرشاة وضعي الدجاج المتبل
وقلبيه من الجهتين حتى ينزل ماؤه وينضج.
4. قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.
][h[ la,d fhgj,hfg hgphvm ggv[dl ggvpdg la,d hgphvm fhgj,hfg ][h[
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 05:38 PM
|
عضويتي 
العرض الشجري