10-21-2018, 06:30 AM
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل ماء الخريف بالفواكة
استمتع بالبقاء رطبًا مع ماء الخريف هذا . أشربه طوال اليوم واستمتع به دائمًا مع شريط البروتين قبل أو بعد التمرين.
المكونات :
1 التفاح شرائح رقيقة
1 شريحة البرقوق رقيقة
1 كمثرى شرائح رقيقة
2-3 القرفة
الطريقة :
وضع جميع المكونات في جرة مع الماء وقطع الثلج . احفظه بالثلاجة واستمر في إضافة المزيد من الماء حسب الحاجة
'vdrm ulg lhx hgovdt fhgt,h;m fhgt,h;m
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 08:15 AM
|
عضويتي 
العرض الشجري