» ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الفاصوليا البيضاء بصوص الطماطم واللحم
الفاصوليا البيضاء بصوص الطماطم واللحم المقادير - الفاصولياء البيضاء : كوب (منقوعة ليلة كاملة بماء و ½ ملعقة صغيرة بيكنج صودا) - لحم راس عصفور : 500 غراماً (مسلوق) - عصير الطماطم : 2 كوب - مرق اللحم : كوب - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - الثوم : 3 فصوص (مهروس) - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير 1. اسلقي الفاصوليا المنقوعة بالماء لمدة نصف ساعة حتى تنضج وصفيها. 2. ضعي المرق وعصير الطماطم مع الملح في قدر على نار متوسطة. 3. أضيفي الفاصوليا البيضاء المسلوقة واللحم المسلوق والفلفل الأسود واتركي المزيج حتى يغلي. 4. خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى تتسبك الطماطم. 5. سخني الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة وأضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقتين حتى تذبل الثوم. 6. أضيفي الثوم فوق الفاصوليا واطفئي النار فوراً. 7. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● hgthw,gdh hgfdqhx fw,w hg'lh'l ,hggpl hgthw,gdh hg'lh'l fw,w |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
البيضاء, الفاصوليا, الطماطم, بصوص, والليل |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
*الدجاج بصوص الطماطم الحار | ندووش | مطبخڪَ ▪● | 9 | 01-20-2018 07:51 PM |
دجاج بارميزان بصوص الطماطم~ | فاتن | مطبخڪَ ▪● | 25 | 06-04-2016 02:06 PM |
دجاج بارميزان بصوص الطماطم | فاتن | مطبخڪَ ▪● | 18 | 02-15-2016 04:43 PM |
الدجاج مع الفاصوليا السوتيه | شافي | مطبخڪَ ▪● | 22 | 08-16-2015 09:52 PM |