*بَإدِرْ إلَى التَغيِيرْ ولأ تَنَتَظَرْ إنِ يَسَقْط عَليِك - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 



العودة   منتديات تراتيل شاعر > ๑۩۞۩๑ تراتيل الصور والثقافة حول العالم ๑&# > [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪●

[ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● يختص بـ تطوير الذات و النجاح و السعادة

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 01-16-2018, 10:56 PM
ندووش غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 
 عضويتي » 1537
 جيت فيذا » Dec 2016
 آخر حضور » 06-10-2021 (03:14 AM)
آبدآعاتي » 23,571
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 27 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » ندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond reputeندووش has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك action
اشجع hilal
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
‏مِن الصعبِ أن تَجد للحياةِ طعماً ،
بَعد أن رحل مِنك من كانَ يعَني لكَ الحَياة
mms ~
MMS ~
 
افتراضي *بَإدِرْ إلَى التَغيِيرْ ولأ تَنَتَظَرْ إنِ يَسَقْط عَليِك




لماذا ننتظر دائما أن يسقط علينا التغيير من السماء، ننتظر أن يقوم أشخاص أخرون لا علاقة لنا بهم بتغييرنا،


بتغيير عقلياتنا، أفعالنا، أفكارنا، {إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ}.
وغالبا ما نكون نحن السبب في فشلنا، جهلنا، و فقرنا ... وعندما نراجع أنفسنا أو نتعرض للسؤال نلوم الظروف،

العائلة، الدولة، التعليم، و الفقر ... إلخ، مع العلم أن المسؤول الأول و الأخير

عن كل الأفعال و الأقوال التي تصدر منا نحن هو نحن ،

ولن يعاقب أي شخص أخر مكاننا {وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى}.



سوف نستعرض فيما يلي مفهوم التغيير، انواعه، مبرراته، اسباب مقاومتنا له،
وننهي موضوعنا بالاجابة عن هذا السؤال لماذا التغيير و ما هي الخطوات العملية التي يجب القيام بها .

ما هو التغيير:


التغيير هو التحول من واقع حالي الى واقع آخر منشود في فترة زمنية محددة.




اهمية التغيير:



قال الفيلسوف اليوناني هيرقليطس" إن التغير قانون الوجود، وإن الاستقرار موت وعدم "
فقد شبه فكرة التغير بجريان الماء بالنهر فعندما يكون يجري يبقى نقيا اما عندما يكون لا يتحرك فانه يأسن ".

مبررات التغيير:


التغيير ليس هدفاً في حد ذاته بل هو وسيلة لمستقبل أفضل و من أهم مبررات التغيير نذكر ما يلي:


1- لمواجهة المشكلات( سياسية ، مالية، اجتماعية أو غيرها).


2- لتطوير الذات


3- لتجنب الملل والروتين و العمل بحيوية و نشاط اكثر.


4- لمواكبة التقدم العلمي والتقني في جميع مجالات (العلوم ،الفنون....).


5- للاستجابة للضغوط والطلبات الكثيرة من قبل الرؤساء أو المرؤوسين أو الزوجة أو الأقارب أو الزملاء أو غيرهم.


6- لتحسين الأداء: و قيل من لا يتقدم يتقادم و من لم يتجدد يتبدد. و يقول لنا الله سبحانه في القرآن الكريم :" لِمَنْ شَاءَ مِنْكُمْ أَنْ يَتَقَدَّمَ أَوْ يَتَأَخَّرَ "


ما هي انواع التغيير:


1- التغيير المخطط: انت تخطط له و تسعى اليه . قيل (قد نفسك تقد امة .. اصنع نفسك تصنع امة)



2- التغيير الاجباري او المفروض: تغيير يفرض عليك من قبل الاخرين( المؤسسة ، الادارة..)
عادة ما يقابل بالرفض و عدم الارتياح و الاحباط.

لماذا نقاوم التغيير؟



1- الخوف : ان خوفنا من الفشل في عملية التغيير يبعدنا عنه او اننا نتوقع السئ من الأمور وأن يسير التغيير فى غير صالحنا
أو يترتب عليه وضعاً أسوأ مما كنا عليه فى السابق. ...

2- الخوف على المصالح المادية و المعنوية



3- الارتياح للواقع الحالي و عدم الاقتناع بالتغيير ( يظن البعض خطأ ان الوضع الحالي المألوف هو الوضع الآمن و المستقر
و بالتالي يغريه ذلك على عدم القيام بالتغيير).

4- التمسك بالعادات و التقاليد القديمة


5- العناد


لماذا التغيير؟



إذا لم تحدث هناك تغيرات رئيسية في حياتك فإن الاحتمال الكبير هو أن الغد سوف يكون مشابهاً لوقتك الحاضر،
ووفقاً لهذا المفهوم فإنك سوف تكون في الوضع نفسه الذي أنت عليه الآن بعد سنة أو سنتين وحتى خمس سنوات،

والفرق الوحيد هو أنك ستكون أكبر سناً وعاداتك السيئة ستكون قد تعززت بشكل أكبر.


ماذا يجب ان نغير في أنفسنا؟


التغيير في التفكير : لان التغيير في التفكير يؤدي الى التغيير في المشاعر والسلوك .مثال:


لو فكرت بأنك شخص غير قادر على أداء الأعمال بصورة جيدة وأنه ليست لديك إمكانيات وقدرات جيدة وأنك شخص عاجز ولا تستطيع فعل أي شئ بصورة صحيحة .


ما هو الشعور الذي تشعر به وما هي احاسيسك عندما تفكر بهذه الصورة ؟


لاشك انك تشعر بعدم الثقة ، وبعدم التقدير الذاتي ، وتشعر بالاحباط ، نتيجة لهذا التفكير السلبي السيء ..


ثم بعد ذلك ما هو السلوك المتوقع نتيجة لهذا التفكير وهذه المشاعر ؟


لاشك أنه يكون العجز والتواني عن الانجازات والجلوس مكتوف الايدي ، وكأنك تمثال لا تستطيع أن تغير شيئا



كيف يحدث التغيير؟
ثلاث خطوات ضرورية لاحداث التغيير

1- القرار

2- الرغبة و الارادة



3- الجهد و العزيمة
كيف نغير من انفسنا؟(الخطوات العملية للتغيير)

1- تحديد الهدف ( ما تريد تحقيقه)

2- تحديد العقبات والمشكلات التى تعيق تحقيق الهدف وهذه العقبات تكون :

- مشكلات وعقبات خارجية لا نقدر على تغيرها

- مشكلات وعيوب شخصية "يجب" العمل على حلها والتخلص منها

3- تحويل الاهداف الى مشاريع.

4- طلب المساعدة عند الحاجة (الاستشارة)

5- البدء بالتنفيذ

6- مقاومة المقاومة : كما هو معروف أن لكل تغيير مقاومة ؛ ظاهرة تارة وخفية تارة أخرى، قوية تارة وضعيفة تارة أخرى .

هذه المقاومة هي التي تتسبب في إفشال العملية التغييرية ، ولذا لابد أن يتم التعامل معها بحذر

وذكاء وحكمة من أجل تحجيمها أو ترويضها أو القضاء عليها.



تذكر
التغيير يبدأ من الداخل
و لن يستطيع احد تغييرك إلا انت.


*fQY]AvX YgQn hgjQydAdvX ,gH jQkQjQ/QvX YkA dQsQrX' uQgdA; hgjQydAdvX jQkQjQ/QvX dQsQrX' uQgdA;




 توقيع : ندووش




كانت لدي ام قلبها كالجنه رحلت لتخبرني
ان الطيبون لا يدمون طويلاً ،
اللهم ارحم امي واغفرلها
واجمعني بها في جنة الفردوس
يارب العالمين

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
*بَإدِرْ, التَغيِيرْ, تَنَتَظَرْ, يَسَقْط, عَليِك, إمسح

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إمزح ولكن خل مزحك في حدود أميرة الورد ديوآن آلقصيد ▪● 15 08-11-2017 12:04 AM
إلَى السَّماءِ تجلت نَظْرَتِي وَرَنَـتْ أميرة الورد ديوآن آلقصيد ▪● 16 09-16-2016 11:58 PM
كَيْفَ تُكَوِّنَ التَّوْبَةُ إلَى اللَّهُ سـمـآ .، نفحات آيمانية ▪● 26 05-03-2016 08:03 PM
إمسح دمعتها بيدك ~ فاتن حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● 24 01-08-2016 06:45 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:03 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM