11-18-2017, 07:37 AM
|
|
|
|
|
|
كاسترد على موز .. فصل خياط
بسم الله الرحمن الرحيم
كاسترد على موز
المكونات
1 كوب من البطاطا الحلوة المسلوقة والمهروسة
موزتان مهروستان
1\2 كوب من الحليب الخالي الدسم
1 + 1\2 ملعقة طعام من السكر
1 ملعقة صغيرة قرفة
1\2 كوب من الزبيب ( اختياري )
صفاري بيضتان
طريقة التحضير
تخلط البطاطا والموز والحليب والسكر وصفار البيض جيدا في الخلاط الكهربائي
يصب المزيج في من الزجاج الخاص بالفرن pyrex
تضاف القرفة والزبيب على سطح القالب
يخبز الفرن لمدة 30 دقيقة
السعرات الحرارية : 144 للوجبة الواحدة
الدهنيات للشخص : 2 غ
;hsjv] ugn l,. >> twg odh'
|
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ خياط على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 08:55 AM
|
عضويتي 
العرض الشجري