09-13-2017, 01:12 AM
|
|
|
|
|
سلطة السبانخ والجرجير
سبانخ مورّق ومغسول - باقة
جرجير مورّق ومغسول - باقة
أفوكادو مقطّع إلى شرائح رفيعة - 1
توت بري مجفف - نصف كوب
لوز مقطّع إلى شرائح ومحمص - كوب
الصلصة:
خلّ بلسميك - 6 ملاعق كبيرة
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
زيت زيتون - 4 ملاعق كبيرة
1- لتحضير الصلصة،
أسكبي خل البلسميك وزيت الزيتون في وعاء صغير ونكّهي بالملح والفلفل الأسود وحرّكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
2- في وعاء التقديم،
ضعي الجرجير والسبانخ في القعر ثمّ صفّي شرائح الأفوكادو على الوجه وانثري التوت البري المجفّف واللوز.
3- أسكبي الصلصة على الوجه وقدّمي طبقك مباشرةً على سفرتك.
sg'm hgsfhko ,hg[v[dv sg'm
كانت لدي ام قلبها كالجنه رحلت لتخبرني
ان الطيبون لا يدمون طويلاً ،
اللهم ارحم امي واغفرلها
واجمعني بها في جنة الفردوس
يارب العالمين
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ندووش على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
الموضوع |
كاتب الموضوع |
المنتدى |
مشاركات |
آخر مشاركة |
فوائد السبانخ
|
MS HMS |
آلطِبُ وَ الصحْه ▪● |
14 |
04-19-2017 10:37 PM |
عجة السبانخ بالجبن
|
ملاك الورد |
مطبخڪَ ▪● |
16 |
08-19-2016 08:51 PM |
كباب السبانخ ~
|
فاتن |
مطبخڪَ ▪● |
17 |
02-25-2016 05:33 PM |
بيستو السبانخ
|
طيف الامل |
مطبخڪَ ▪● |
17 |
09-01-2015 06:44 PM |
الساعة الآن 09:27 PM
|