شوربة الملفوف الحارقة للدهون - منتديات تراتيل شاعر

06-28-2017, 02:38 AM

عضويتي » 637

جيت فيذا » Jun 2015

آخر حضور » يوم أمس (02:18 AM)

آبدآعاتي » 215,749

حاليآ في » الرياض .

دولتي الحبيبه » Saudi Arabia

جنسي »

آلقسم آلمفضل » الاسلامي ♡

آلعمر » 22 سنه

الحآلة آلآجتمآعية » عزباء ♔

التقييم » ضوء القمر has a reputation beyond repute

مَزآجِي »

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS

شوربة الملفوف الحارقة للدهون

للدهون , الملفوف , الخارقة , شوربة

شوربة الملفوف الحارقة للدهون

المقادير

الملفوف : 4 اكواب (مقطع شرائح)
الجزر : 2 حبة (مقطع دوائر)
البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومفروم)
الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
ملح : نصف ملعقة صغيرة
مرق خضار : 4 اكواب (أو مرق الدجاج)
الكركم : نصف ملعقة صغيرة
الشطة : نصف ملعقة صغيرة (شطة مجروشة، حسب الرغبة)
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. في قدر على النار قلبي البصلة في الزيت.
2. أضيفي الملفوف والجزر وشوحي المزيج.
3. أضيفي المرق والملح والفلفل والكركم والشطة واتركي القدر على النار المتوسطة حتى ينضج الخضار.
4. يمكن زيادة كمية المرق في حال احتجتي ذلك.
5. قدميها ساخنة.
المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

a,vfm hglgt,t hgphvrm gg]i,k hglgt,t hgohvrm

[LEFT][COLOR=#E0FFFF]

2 أعضاء قالوا شكراً لـ ضوء القمر على المشاركة المفيدة:

(06-29-2017), (07-03-2017)

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

للدهون, الملفوف, الخارقة, شوربة

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مرسيدس إيه إم جي” بروجيكت وان هايبركار يكشف عن تفاصيلها وقوتها الخارقة	ملاك الورد	الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪●	30	10-26-2017 01:56 PM
لامبورجيني تعيد إحياء سيارتها الخارقة ميورا	eyes beirut	الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪●	39	08-20-2016 10:23 PM
باجاني” تصنع نسخة خاصة لسيارتها الخارقة هوايرا Pagani~	فاتن	الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪●	36	05-25-2016 05:02 AM
قشر الليمون مذيب سريع للدهون	شموع الحب	آلطِبُ وَ الصحْه ▪●	21	05-09-2016 10:55 PM
صور SSC Tuatara عملاق جديد في عالم السيارات الرياضية الخارقة 2014	وهج	الڛيآرآتْ والدرآجآتْ النآريـہ ▪●	24	11-22-2014 02:32 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:44 AM