05-15-2017, 10:45 AM
|
|
|
|
|
|
نصائح مهمة للتحكم بمرض السكري خلال رمضان
إذا كنت تعانين من مرض السكري، فمن الضروري ملاحظة حالتك الصحية عن كثب خلال شهر رمضان واستشارة
طبيبك على الفور بحال خصوصاً إذا شعرت بعدم القدرة على التحكم بنسبة السكر في الدم.
نصائح مهمة لمرضى السكري:
تغيير العلاج:
- تعمل أدوية معينة لعلاج السكري على زيادة خطر انخفاض السكر في الدم أثناء الصيام
- تغيير النظام العلاجي لضمان التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل فعّال
- عليك استشارة اخصائي الرعاية الصحية لمعرفة العلاج المناسب وجرعاته
المتابعة الدورية لنسبة السكر في الدم:
استشر طبيبك عن عدد المرّات التي يتعيّن عليك قياس نسبة السكر بالدم فيها خلال شهر رمضان
نصائح حول نظامك الغذائي:
- ينبغي ان يكون تطلعك الغذائي خلال شهر رمضان صحيّ ومتوازن
- ينصح بتناول الأطعمة التي تتطلب السكريات بسرعة أثناء الإفطار (كالفاكهة)
ثم يليها تناول المنتجات الكربوهايدراتية بطيئة المفعول.
- ينصح بتناول كميات كبيرة من السوائل في ساعات الإفطار
- ينصح بتجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة كالمنتجات الدسمة
الغنية بالسمن والسمبوسةة والباكوراس.
|
kwhzp lilm ggjp;l flvq hgs;vd oghg vlqhk
|
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 09:48 AM
|
عضويتي 
العرض الشجري