كيف يكون الاستحمام ضارًا

الاستحمام , يكون , ضارًا , كيف

كيف يكون الاستحمام ضارًا

لا شك أن الاستحمام أحد الوسائل اللاتي تمنحك النظافة والاستجمام معًا، لذلك يقدم البعض على تلك الخطوة بكثرة أحيانًا ظنًا أنها كلما زادت، عظم فائدتها، إلا أن هناك الكثير من السلوكيات التي يجب أن تتجنبيها حتى لا تؤذيكِ أو تؤذي بشرتك أو شعرك.
1-الاستخدام الخاطئ للمنشفة
لا تقومي بلف شعرك بالمنشفة كثيرا فتمنعي الهواء من الوصول إليه، كذلك استخدمي المنشفة بهدوء ونعومة حتى لا تتسببي في تكسير شعرك وإضرار جذوره وبالتالي سقوطه.
2-غسل الشعر دون تمشيطه أولا
غسل الشعر دون تمشيطه يسبب تكسير أطراف الشعر وفقدانك الكثير منه، لذلك مشطيه أولًا باستخدام كريم أو بديل الزيت ثم اغسليه، وتجنبي تمشيطه تماًما بعد وضع البلسم.
3-غسل أسنانك أثناء الاستحمام
لا تفعلي أكثر من شيء في نفس الوقت، فذلك يقلل من اهتمامك بعمل الشيء على أكمل وجه، فيجب أن تستمري بغسل أسنانك مدة لا تقل عن دقيقتين وذلك لن تفعليه أثناء الاستحمام.
4-إزالة الشعر الزائد بالحلاقة قبل الاستحمام
للحصول على أفضل النتائج وبشرة ناعمة، يجب الاستحمام أولا وترك الماء الدافئ على المكان الذي ترغبين بإزالة الشعر الزائد منه فتنعم الشعرة وتنفتح المسام.
5-تقشير الجسم كل يوم
تقشير جسمك يوميا يؤذي بشرتك ولا يخلصها من الرواسب والزيوت الزائدة كما تظنين، بل يجعلها أكثر تكوينًا للزيوت، فيكفي مرة بالأسبوع ليلا أو مرتين على الأكثر.
6- عدم تغيير ليفة الاستحمام
الليفة ومنشفة الاستحمام أكثر الأماكن تجميعًا للبكتيريا لبقائها مبللة، فيجب عليك غسل المنشفة بماء ساخن بعد 3 أو 4 مرات من الاستخدام، والتخلص من الليفة بعد 3 أسابيع أو 4 على الأكثر.
7-الاستحمام بماء ساخن جدا
الماء الساخن جدا يسبب جفاف البشرة، كما إنه مع بعض أنواع البشرة قد يسبب الأمراض الجلدية، فاعتمدي على الماء الدافئ حتى لا تضري بشرتك.
8-غسل شعرك كل يوم
غسل شعرك يوميًا يمنع الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة رأسك من الوصول إلى أطراف الشعر، لذا قومي بغسله 3 مرات بالأسبوع في الصيف ومرتين في الشتاء حتى تصل التغذية إلى كل أجزاء الشعر

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

;dt d;,k hghsjplhl qhvWh d;,k qhvWh