كيف تجعل الزوجة تثق بنفسها؟

الزوجة , تجعل , بنفسها؟

كيف تجعل الزوجة تثق بنفسها؟

كيف تجعل الزوجة تثق بنفسها؟


1- إظهار الالتزام

قد يتشكك كلا الطرفين في التزامهما بالعلاقة ويتساءلان عما إذا كانت العلاقة لا تزال مناسبة لهما أو حتى يمكن إنقاذها.
أفعال التعاطف - مشاركة الألم والإحباط والغضب، وإظهار الندم، وكذلك إفساح المجال للاعتراف والتحقق من جرح المشاعر - يمكن أن تساعد الزوجة على استعادة ثقتها بنفسه.
وبناءً على ذلك، فإن تحديد ما يطلبه الطرفان من العلاقة يمكن أن يساعد في إعطاء الشركاء الفهم بأن المضي في العلاقة يأتي بتوقعات واضحة وافق كل شخص، في المضي قدمًا، على الوفاء بها.


2- الالتزام بإنجاح العلاقة

يجب أن يتجنب الزوج استخدام الكلمات التي يمكن أن تثير الخلاف (على سبيل المثال، دائمًا، ويجب، وأبدًا) في وصف ما يراه أو يتوقعه أو يريده من زوجته.
بدلاً من ذلك، على الزوج دائما أن يسهل المحادثة المفتوحة.على سبيل المثال، من الأفضل أن يستخدم الزوج عبارة "أريد أن أشعر بأنني من أولوياتك في حياتك" بدلًا من "أنت لا تضعيني في المقام الأول أبدًا".
3- إعادة بناء الثقة

يجب على الزوج أن يحدد أهدافا معينة وجداول زمنية واقعية لإعادة زوجته إلى المسار الصحيح. وما لا يقبل الجدل هو أن إعادة بناء الثقة تستغرق وقتًا وتتطلب ما يلي:


التسامح. اتخذ قرارًا واعدا بأن تحب من خلال محاولة التخلي عن الماضي. في حين أن تحقيق هذا الهدف بالكامل قد يستغرق بعض الوقت، فإن الالتزام به هو المفتاح.
الانفتاح على التطور الذاتي والتحسين. لا يمكنك إصلاح الثقة المنكسرة لدى زوجتك عبر التسامح معها في المواقف ونسيان ما قد فعل في الماضي. بل يجب تحديد الأسباب الكامنة وراء المشكلات التي قام بها، والعمل عليها من قبل كلا الزوجين حتى تظل المشكلات كامنة.
تشجيعها الدائم. من الأهمية بمكان أيضا ألا يتباطأ الزوج في تشجيع زوجته على النجاح، ودعمها عند الحاجة أو الإخفاق في أي جانب من جوانب الحياة، وذلك من منطلق أن نجاح الزوجة لا ينعكس عليها فحسب، ولكنه انعكاس لنجاح الأسرة برمتها، حيث أن الزوجة هي "عنوان الأسرة".

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪●

---

;dt j[ug hg.,[m jer fktsih? j[ug