| » ٌاليوم الوطني « | |||||
|
|
|
|||||||
| مطبخڪَ ▪● لـِ/ كل انَواع الطبخْ .. |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-10-2022, 06:55 AM
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
فول أخضر بالزيت
 المقادير - فول أخضر : كيلو (مقطع وسط ومغسول) - البصل : 1 حبة (مفروم) - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - عصير الليمون : 1 حبة - الثوم : 3 فصوص (مهروس) - كزبرة خضراء : حزمة (مفرومة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضير ضعي الزيت في قدر على نار متوسطة وأضيفي البصلة المفرومة لتذبل. أضيفي الفول وقلبي ورشيه بالليمون لكي لا يسوّد لونه. أضيفي الملح والقليل من الماء وغطيه واتركيه على نار هادئة لينضج ويصبح طرياً. ارفعيه عن النار وأضيفي الكزبرة والثوم ويمكنكِ إضافة المزيد من عصير الليمون. قدميه ساخناً أو بارداً. المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪● t,g Hoqv fhg.dj 
  رحولتي  اكسو اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أخضر, بالصحة |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل المبروشة بالزيت | صاحبة السمو | مطبخڪَ ▪● | 7 | 09-18-2021 12:33 AM |
| فاصوليا خضراء بالزيت للنباتيين | شموع الحب | مطبخڪَ ▪● | 24 | 02-11-2021 08:51 AM |
| طريقة طبخ اللوبيا الخضراء بالزيت | رحيل المشاعر | مطبخڪَ ▪● | 12 | 12-14-2020 08:31 AM |
| عيرتني بالشيب وهو وقار | كبرياء أنثى | زوايا عامه | 15 | 03-11-2017 07:07 AM |
| القلق في العلاقات العاطفية قد يضر بالصحة | سراج المحبة | حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪● | 16 | 02-22-2015 01:50 PM |
الساعة الآن 08:26 PM