هل تشعر المرأة بالغيرة من نجاح زوجها؟

المرأة , بالغيرة , تشعر , زوجها؟ , نجاح

هل تشعر المرأة بالغيرة من نجاح زوجها؟

تكتنفك مشاعر ضيق كلما تحدث عن نجاحاته بالعمل.
- تقللين من نجاحه ولا تهتمي بمشاركته الشعور بالسعادة عندما يتم تقديره.
- دائماً تقارنينه بالآخرين وتكون المقارنة في صالح الآخرين.
- تشعرين بالسعادة إذا أخفق في أمر ما.
- تجدين لنفسك ذرائع عدم التوفيق وتشعرين بأنه لا يستحق النجاح.
- لا تتلمسين له الأعذار عندما يخفق في أي أمر بل أحياناً يصل الأمر للتشفي
- تنتقصين من عقله وتستخفين بكل ما يحققه.


• كيف تتعاملين مع شعورك بالغيرة من نجاح الزوج؟

لا بد من إدراك المشاعر السلبية ورصدها ومحاولة تجاوزها
- اعترفي أنك غيورة، فلا بد من إدراك هذه المشاعر السلبية ورصدها والاعتراف بها وعدم إنكارها.
- تأكدي أن نجاح زوجك يعني نجاحك فأنتما كيان واحد.
- قومي بإجراء محادثة صريحة مع نفسك لتعرفي سبب غيرتك من نجاحه، و اتخذي قراراً لتغيير سلوكك.
- حاولي تطوير ذاتك والوصول لجوانب القوة والنجاح لديك.
- قومي بقياس نموك الشخصي والمهني بمرور الوقت. وحاولي كل فترة مراجعة ما توصلت إليه، وذكّري نفسك بكل ما أنجزته ونجحت فيه.
- ثقي بنفسك وبقدراتك، فأنت يمكنك فعل الكثير واتركي المشاعر السلبية جانباً.
- تحدي نفسك للاحتفال بنجاحات زوجك، وتحدثي معه أنكما كيان واحد وأن نجاحه هو نجاح للعائلة كلها.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: حَيآتُنآ الأُسَريهْ ▪●

---

ig jauv hglvHm fhgydvm lk k[hp .,[ih? fhgydvm jauv .,[ih?