حتى لا تزوري طبيبا نفسيا...

تزوري , نفسيا... , طبيبا

حتى لا تزوري طبيبا نفسيا...

حتى لاتزوري طبيباً نفسيا: 1-لاتركزي علي القيل والقال .. فلانة قالت عليكِ . فلانة اتهمتك بشيء ليس فيكِ .. فلانة تجاهلت رسالتي ..صديقتي لم تعد تحبني .. تجاهلي تلك التفاهات ولاتركزي عليها 2-لايكن شغلك الشاغل اين ذهب زوجي؟ لماذا هو صامت ؟ . هل مازال يحبني ؟ هل وهل ؟ 3-أسئلة وهواجس لاتجلب لكِ سوى المشاكل والمتاعب النفسية . إرتقي سيدتي فالحياة أكبر بكثير من دائرة التساؤلات التي لامعنى لها بداخلك 4-لا تفكري في الماضي .. كيف ظلموكِ .. وكيف اساؤا اليك . وكيف انكِ لم تأخذي حقك كاملا ؟ توقفي . توقفي .. فالماضي يثير بداخلك الغضب والاحساس بالعجز .. 5-لا تركزي على ماينقصك فقط .. احتاج مبلغا ضخما من المال ولا املكه .. احتاج سيارة . ليتني لم أِصب بهذا المرض . ليتني امتلك منزلاً اوسع من ذلك . تأكدي انك مهما حصلتِ على ماتريدين سيظل ينقصك شيء . لان قناعتك ستظل ينقصها شيء مهما اكتفيت 6- لاتقارني حياتك بأحد .. فعندك مزايا ليست عند احد . وعندهم نواقص ليست عندك .. فالله عادل .. لاتقولي زوج فلانة افضل مني . ابنائي ليسوا كأبناء فلانة . فلانة سعيدة وانا تعيسة توقفي عن المقارنة لان نظرتك محدودة قاصرة 7-لاتفكري في الانتقام من احد مهما اساء اليكِ . لان الانتقام سيعطل حياتك ويورثك الكره والحقد والحنق واذا فشلت في انتقامك سيصيبك الاكتئاب . 8- الحياة اكبر بكثير من تلك الامور عزيزتي ..لاتشغلي نفسك بمايرهقك ويتعب اعصابك ويستنزف طاقتك ويمرض نفسيتك . فالحياة كبيرة ومليئة بالعديد من الفرص . 9-انظري حولك ستجدين من هم اشد شقاءا وبؤسا واعظم مصائب .هناك أناس يموتون جوعى .. و يسكنون في المخيمات اذهبي لاحد مستشفيات مرضي السرطان عافاك الله . او دار رعاية وايتام . وستعرفين جيدا حجم نعمك الغارقة فيها 10-اذهبي لاحد مستشفيات الامراض النفسية والعقلية لتحمدي الله كثيرا على سويعات حزنك ومرحلة اكتئابك التي لا تمثل شيئا امام مصائب الاخرين .

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪●

---

pjn gh j.,vd 'fdfh ktsdh>>> ktsdh>>>