فوائد حبوب حرق الدهون 2019 - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 




آلطِبُ وَ الصحْه ▪● فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 05-15-2019, 09:20 AM
شموع الحب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 10-14-2024 (06:29 PM)
آبدآعاتي » 946,246
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 
جديد1 فوائد حبوب حرق الدهون 2019




فوائد حبوب حرق الدهون 2019


اليكم اهم فوائد حبوب حرق الدهون وانقاص الوزن السريع وهل لها اضرار ام لا وماهو افضل انواعها.
فوائد حبوب الدهون 2019


هناك الكثير من الوسائل لحرق دهون الجسم للتخفيف من السمنة، وللشعور بالصحّة والعافية وتفادي أضرار تراكمها، وقد انتشرت في الآونة الأخيرة حبوب تسمّى بحبوب حرق الدهون، وأصبح لها رواجٌ كثير بين أوساط الشباب والنساء لسهولة تناولها وسرعة مفعولها، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ هذه الحبوب رغم فاعليتها هي مجرد عامل مساعد فحتى نحصل على النتيجة المطلوبة يجب القيام بالتمارين الرياضية وعمل نظام غذائي صحي، وعمل الفحوصات اللازمة واستشارة الطبيب قبل الشروع في شربها.


فوائد حبوب حرق الدهون

تنشّط معدّل الطاقة في الجسم، حيث تتحوّل هذه الدهون إلى عضلات وزيادة القدرة على التحمّل والجهد اللذين نحتاجهما عند القيام بالتمارين الرياضية.
تقلّل من شهيّة تناول الطعام الكبيرة، وتشعر بالشبع أكثر.
تذيب الدهون عن طريق زيادة معدّل التمثيل الغذائي وسرعته، والعمل على زيادة معدلات الأيض في الجسم.
تساعد على إنقاص الوزن مع مرور الزمن.
تحتوي على مزيج من الأعشاب المفيدة التي يتمّ استخدامها في تصنيع هذه الحبوب.


أضرار حبوب حرق الدهون

قد تسبب حبوب حرق الدهون بعض الأضرار في حال تناولها عشوائياً أو بإفراط كالآتي:
ترهق الجسد وتجهده، بسبب تأثيرها على مستوى الكورتيزول في الجسم.
تزيد من التوتر والعصبية والاكتئاب؛ لاحتوائها على مادة الأفدرا.
تسبّب قلقاً من النوم، وتزيد من الاضطرابات، وتؤدّي إلى دوار الرأس، والقيء والزيادة في نبضات القلب.
تعرّض الكلى لتجمّع الحصى، بفعل الترسبات الناتجة عن قلّة شرب المياه.
تؤدي إلى الإسهال والتهاب في المعدة.
تحتوي على مواد كيميائية ضارة، قد تسهم مع الوقت إلى انسداد الشهية وتعرّض الجسم لانهيارات في وظائف الكلى والقلب والرئة والكبد على المدى البعيد.


طرق طبيعية لحرق الدهون

تناول شراب الماء مع الليمون على الريق، يزيد من معدل حرق الجسم للدهون عند تناوله باستمرار.
تناول بذر الكتان المطحون، فهي غنية بالألياف والأحماض الدهنية التي تسهم في تثبيت مستوى السكر في الدم.
تناول عين الجمل أو الجوز يساعد على امتلاء المعدة بعيداً عن تناول وجبات خفيفة كثيرة السعرات الحرارية كرقائق البطاطا، إضافة إلى احتوائه على أحماض دهنية أوميغا3 وهو منخفض الدهون.
تناول وجبة تحتوي على الشطة الحارّة، حيث يخفض ذلك من مستوى الإنسولين في الجسم فيقلّ تراكم الدهون فيه.
تناول القرفة كبديل للسكر، فتحلية الشاي أو القهوة بالقرفة يعمل على توفير مئتي سعر حراري في الأسبوع أي ما يعادل كيلوغرامين دون القيام بالتمارين الرياضيّة



t,hz] pf,f pvr hg]i,k 2019 hg]i,k pf,f





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
 (05-16-2019)
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2019, الدهون, حبوب, فوائد
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دايت رمضان لنسف الدهون بالجسم 2019 شموع الحب آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 12 05-17-2019 11:28 PM
فوائد وأضرار حبوب زيت السمك على الحامل MS HMS آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 9 01-26-2019 10:28 PM
فوائد القرفه والليمون طرق الحفاظ على الجسم والتخلص من الدهون والترهلات‎ MS HMS آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 7 09-20-2018 11:08 PM
فوائد البردقوش لتنظيم الهرمونات وخسارة الدهون اريج المحبة آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 17 03-09-2016 03:38 PM
فوائد السمسم لحرق الدهون ويعالج الاكتئاب eyes beirut آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 18 10-25-2015 07:03 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:13 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM