11-13-2017, 10:55 AM
|
|
|
|
|
|
دياز يبعد الدوليين عن الكرة
أجرى لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم مساء أمس الأحد تدريبًا اعتياديًا في معسكرهم المقام حاليًا بالعاصمـة الإماراتيــة أبوظبــي استعدادا لنهائي دوري أبطال آسيا أمام أوراوا الياباني يومي 18  5 نوفمبر الجاري ذهابا وإيابا.
واشتملت الحصــة التدريبيــة على الجوانب الفنية والبدنية، إذ طبّق الجهاز الفني في بداية المران تدريبات بدنية، قبل أن يعمد إلى تطبيق تدريبات التمرير الدقيق والاستحواذ على الكرة، فرض بعدها الأرجنتيني رامون دياز مدير الجهاز الفني مناورة على جزء من مساحة الملعب، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات، في حين اقتصر مران اللاعبين الدوليين على أداء تدريبات الجري على مسافات مختلفة، وعددًا من التدريبات البدنيـــة، دون أن يتدربوا بالكــرة، بينما أدى الثنائي نواف العابد ومجاهد المنيع مرانًا لياقيًا بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات باستخدام الكرة.
]dh. dfu] hg],gddk uk hg;vm hg;vm dfu]
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ضوء القمر على المشاركة المفيدة:
|
|
| أدوات الموضوع |
إبحث في الموضوع |
|
|
|
| انواع عرض الموضوع |
 العرض الشجري
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 03:25 PM
|
عضويتي 
