باستا بالأفوكادو والسبانخ

بالأفوكادو , باستا , والسبانخ

باستا بالأفوكادو والسبانخ

المقادير
1 عبوة اسباكتي مسلوقة ومصفاة
1كوب سبانخ مقطعة أو مفرومة
1 ملعقة كبيرة زبدة
2 فص ثوم مهروس
¼ كوب جبنة فيتا مقطعة مكعبات
1 حبة أفوكادو مقشرة ومهروسة
عصير 1 حبة ليمون
ملح بحسب الرغبة
فلفل أسود حسب الرغبة
½ ملعقة أوريجانو
طريقة التحضير
في مقلاة مناسبة على نار متوسطة، سخني الزبدة وأضيفي الثوم وقلبي حتى يذبل.
أضيفي كل من الباستا والسبانخ والملح والفلفل والأعشاب وقلبي لمدة 5 دقائق.
ارفعي المقلاة عن النار وأضيفي الأفوكادو وعصير الليمون ووزعي الجبن.
قدميها مع المقبلات المفضلة لديك.



عوافي


_

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

fhsjh fhgHt,;h], ,hgsfhko fhsjh

الله يعطيك العافية
وتسلم يدك
على الطرح الجميل
ننتظر جديدك المميز
ودي وتقديري

،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

اكله طيبه ماشاءالله سلمت يداك
ويعطيك العافيه

يعطيك العافية على جهودك
ما ننحرم
تقديري لك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسم مؤقت

يعطيك العافية على جهودك
ما ننحرم
تقديري لك

مُمتنة لحضورك الكريم لاعدمت
دُمت لِي شمسآ لآ تغيبُ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عين الثريا

اكله طيبه ماشاءالله سلمت يداك
ويعطيك العافيه

مُمتنة لحضورك الكريم لاعدمت
دُمت لِي شمسآ لآ تغيبُ

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

مُمتنة لحضورك الكريم لاعدمت
دُمت لِي شمسآ لآ تغيبُ