"السومة" يبدأ الجري .. والأهلي يواصل الاستعداد للقاء التعاون "دوريًا"

السومة

"السومة" يبدأ الجري .. والأهلي يواصل الاستعداد للقاء التعاون "دوريًا"

أعلن نادي الأهلي، اليوم الأربعاء، عن بدء الكابتن عمر السومة، بالدوران حول المضمار، ضمن برنامجه التأهيلي المعد له بإشراف الجهاز الطبي بالنادي.
وكانت الفحوص الطبية والأشعة التي أجراها السومة ، عقب إصابته في مباراة الحزم في الجولة الثانية من الدوري السعودي للمحترفين، أثبتت إصابته تمزقًا من الدرجة الثانية، ستبعده عن الملاعب لمدة (4) أسابيع.
ميدانيًا واصل الفريق الكروي الأول بنادي الأهلي تحضيراته لمواجهة "التعاون"، ضمن الجولة الرابعة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، والتي ستُقام مساء الأحد المقبل.
استهلت عناصر الفريق الحصة التدريبية بتمارين لياقية مكثفة، بدأت بتدريبات الإحماء باستخدام المعدات الخاصة بذلك، ثم الجري على مسافات مختلفة.
وغلب الجانب التكتيكي على مجريات الحصة التدريبية التي أُقيمت على الملعب الرديف لمدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة تحت إشراف المدرب الألباني بينسيك هاسي.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: صدىَ آلملآعبَ ▪●

---

"hgs,lm" df]H hg[vd >> ,hgHigd d,hwg hghsju]h] ggrhx hgjuh,k "],vdWh" hgs,lm

يعطيك العافية ولا عدمنا جديدك

لكم منى الشكــــر اجزله ... ومن التحيه أخلصــها
علي جهودكم

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو

يعطيك العافية ولا عدمنا جديدك

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيبة مشاعر

لكم منى الشكــــر اجزله ... ومن التحيه أخلصــها
علي جهودكم

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,

سلمت الأيادى الطيبة ........
فى الإبداع والتواصل المستمر
فى نشر الجديد والمفيد
أُحييك على إختيارك الرائع والمميز..
ورد لروحك وشكر لسموك..

خياط

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير