فوائد فاكهة المانجوستين الصحية

المانجوستين , السيدة , فاكهة , فوائد

فوائد فاكهة المانجوستين الصحية

,/

.
فاكهة المانجوستين هي فاكهة آسيوية شهيرة مميزة في طعمها ولونها و شكلها، كانت تستخدم ومازالت في الطب الشعبي نظرا لغناها بعدد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، فهي فاكهه صحية بإمتياز.
فوائد فاكهة المانجوستين الصحية:
تحمي من الشوارد الحرة التي تسبب تلف الخلايا وتسبب العديد من الأمراض الخطيرة كالسرطان، فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية تقاوم نمو الخلايا الخبيثة.
تعزّز من عمل الجهاز المناعي وتنشط الجسم وتمنحه الطاقة والحيوية.
تفيد في علاج اضطرابات المعدة والأمعاء، إذ تعالج القرحة المعوية وتمنع الإصابة بالدوسنتاريا والإسهال الناتج عن الالتهابات البكتيرية.
تقاوم صداع الرأس والدوجة " الدوار "، كما تخفف من حرارة الجسم المرتفعة.
تخفض من نسبة الكولسترول الضار في الدم، لذا فهي تقي القلب والشرايين من الجلطات والتصلب والشريان التاجي.
تحمي من الالتهابات، إذ لها تأثير مضاد لالتهاب المفاصل الروماتيزمية،
كما تقي من الإصابة بهشاشة العظم.
تكافح شيخوخة الجلد وظهور التجاعيد على البشرة، كما أنها تمنع تراكم السيلوليت الذي تعاني منه غالبية السيدات، كما تمنع ظهور الحبوب وتسرع تعويض خلايا الجلد التالفة.
تساعد في تنظيم الدورة الشهرية لدى الإناث، كما تخفف من الأعراض المرافقة كتعكر المزاج والدوخة والصداع وتشنجات الرحم ومغص البطن.
تخفض من ضغط الدم المرتفع، كما تساعد على تنظيم معدل ضربات القلب.
تنشط الدماغ وتقوي القدرات العقلية، كما تمنع الإصابة بالخرف " الزهايمر"
وتقوي الذاكرة والاستيعاب.
تفيد في إنقاص الوزن الزائد، لانخفاض مستوى السعرات الحرارية فيها وخلوها من الدهون والكوليسترول الضار، مقابل نسبة عالية من الألياف.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

t,hz] th;im hglhk[,sjdk hgwpdm hgsd]m th;im

تسلمين ع هذي المعلومات المفيدة

طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
عوافي

موضوع هادف
بارك الله فيك

عافااك الله






اشكررك على الطرح الرااااائع والجميل




ونتطلع لجديدك

يعطيك الف عافيه شموخ

فوائد قيمه

لاعدم

يعطيك العافيه
دمت ودام حضورك
لروحك الجوري
ودي

دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري

سلمت انآملكـ على الطرح المميز
ويعطيكـ العافيه ع المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائكـ وإبداعكـ
ودي وتقديري