بما ان الصيف اقبل بقوة نحتاج اسبوع حمية و اسبوع هجه
و يفضل في اسبوع الحمية تدلع كرشتك كما لو كنت عادي ما عندك شي المهم هاذي الصينية عشق كبير اول شي سريعة و مافيه خطوات كثير كل شي على بعض عباس على دباس
المقادير تقول:
بطاطس - فلفل رومي- بصل-طماطم(مقطع ارباع+مفروم حبه او ثنتين )-كوسة-جزر- باذنجان -فاصوليا <~كل ما سبق مقطع قطع كبيرة -دجاجه صغيره مقطعه قطع كبير >صغيرة مقعة كبار عاد مدري كيف هع
البهارات:
ملعقة وحدة من كل من :(كركم -فلفل احمر بارد-باهر حار-كزبرة ناشفه-2ماجي او حسب الكمية-ملح-فلفل ابيض-بابريكا حارة-بهار مشكل -كمون-و بهارات حب)
و السر العظيم في الطعم الجبار
(زيت زيتون)
خضار مقطع مغسول كل شي تمام
كبي كل البهارات و الزيت و اقعدي قلبيها مع الدجاج لين ينقلب ساسها
ثم اتجهت بكل حيوية لدرج السعادة حبيبي
اخذت منه دبس رمان - صويا صوص-صوص تتبلية الباربكيو شويه شويه الكثرة من ذا الاشياء تعدمها اقل من نص ملعقه تكفي
خلصنا
في المرحلة ذي شويي موية تجي ف القاع بس عشان تستوي على البخار
هنا تتغطى بقصدير و تدخل الفرن على حرارة200 لمدة ساعة
مو انت مسوي رجيم يعني لزوم تتعلم الصبر
وصلت لذا المرحله نشفت المويه الخضار خذ لسعه
عطيه طماطم مفرومة على الوجه و مرة ثانية للفرن لين تتسبك الطماطم
و احلااا صينية صحية لذيذة تشلع القلب من عروقه
اذا حبيت حب كرشتك خل البشر يقعدون
هههههههههههههههههه
مشاء الله عن جد ابداع
واضح انك شيف الكشتات ههههههههههههههههههههه
دوم الشباب عندهم واحد كون محترف بالطبخ
الشكل النهائي مشههي ......
ختم ترتيل + تنبيهات + 300 للحصرية
ونجومي لسموك
_______________________
________________
والله لو صحب الإنسانُ جبريلا لن يسلم المرء من قالَ ومن قيلا َ
قد قيل فى الله أقوالٌ مصنفة تتلى لو رتل القرآنُ ترتيلا َ
قالوا إن له ولدًا وصاحبة زورًا عليه وبهتانًا وتضليلا َ
هذا قولهمُفي.. الله خالقهم فكيف لو قيل فينا بعض ما قيلا ..
***
انا زينـــــــــــــه
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ رحيل المشاعر على المشاركة المفيدة:
رحيل /سمو /معاذير غربة خلود حكاية عشق و عين هيبة شموع
أما عن كفة الأصحاب ، أنا حظي عظيم
محاطة باصدقاء* مثل النور
ياربّ لا تجعلني أرى فيهم حزناً ولا همَّاً ولا تعباً ،
واجعلني أرى فيهم فرحاً و سروراً
[/LEFT]
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ aksGin على المشاركة المفيدة:
06-28-2019, 02:00 AM
عضويتي 
تسوي رجيم (صينة ايدام بالفرن)تستاهل
الكثرة من ذا الاشياء تعدمها اقل من نص ملعقه تكفي 
[/url]
اكسو 
العرض العادي
