طريقة طبيعية لتطويل الاظافر بسرعة 2019

طريقة

طريقة طبيعية لتطويل الاظافر بسرعة 2019

طريقة طبيعية لتطويل الاظافر بسرعة 2019

مظهر الاظافر بالطبع مهم لاى انثى لذلك سنقدم لكم موضوع مهم وهو طريقة طبيعية لتطويل الاظافر بسرعة 2019 .

تلجأ الكثير من النساء إلى الصالونات لتحصل على أظافر جميلة، إلا أننا اليوم نقدم لك نصائح للحصول على أظافر صحية في المنزل يجب أن تتبعيها وتطبقيها لتتمتعي بأظافر صحية ويدين جميلتين جذابتين.
نصائح للحصول على أظافر صحية
غذاء صحي
تماماً كالشعر، الأظافر تحتاج إلى عناصر غذائية ضرورية لكي تحافظ على صحتها. لذا أدخلي الأطعمة المغذية مثل البيض والبروكلي المليئين بالبروتينات والأحماض الأمينية التي تساعد على تقوية أظافرك، في وجباتك
ماسك الأظافر
لتحافظي على جمال أظافرك، أنت بحاجة إلى تدليلها من خلال تطبيق الماسكات المفيدة. اختاري المكونات التي تخفف من اضرار الأظافر الناتج عن وضع الطلاء باستمرار كملح البحر ومعجون الأسنان، وافركي أظافرك بها.
تقليم الأظافر
جميع النساء يراقبن عملية نمو أظافرهن كي يقمن بتطبيق طلاء الأظافر عليها، لكن يجب أن تقلمي أظافرك كل فترة كي تقويها وتتجنبي تكسرها.
طلاء الأظافر
تتفنن النساء بتزين أظافرهن بألوانهن المفضلة، لكن بالرغم من جمال الأظافر الملونة عليك دائماً أن تعطي أظافرك وقتاً للراحة والتنفس وإلا ستصبح أكثر هشاشة وضعف، كما أن طلاء الأظافر إذا وضع باستمرار سيجعل أظافرك تبدو صفراء.
ارتداء القفازات
أثناء العمل في المنزل، ننصحك بأن ترتدي القفازات كي تتجنبي تكسر أظافرك خصوصاً عند استخدامك الماء لفترت طويلة لأنها تساهم في إضعاف الأظافر وبالتالي تكسرها بصورة أسرع.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آنوثـہَ طآغيـہَ ▪●

---

'vdrm 'fdudm gj',dg hgh/htv fsvum 2019

انتقاااء مميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

طرح رائع ومفعم بالجمال
يعطيك العافيه
على هذا الطرح المميز
وسلمت اناملك المتألقه
تقديري لك

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال

طرح رائع ومفعم بالجمال
يعطيك العافيه
على هذا الطرح المميز
وسلمت اناملك المتألقه
تقديري لك

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه

طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه

طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيا_

طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه

تسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه إنتقاء راقي
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك