التوت والتفاح والبصل تحتوي على مركب طبيعي مذهل

مذهل , مركب , البنت , تحتوي , على , والبصل , والتفاح , طبيعى

التوت والتفاح والبصل تحتوي على مركب طبيعي مذهل

	كشفت دراسة أمريكيَّة، صدرت حديثاً، أجراها باحثون من جامعتي هارفارد وإيست إنجليا، عن مركّب طبيعي يوجد في الخضراوات والفاكهة يساعد على منع زيادة الوزن مرَّة أخرى. وقد وجدت الدراسة أنَّ الأطعمة والمشروبات، التي تحتوي على مستويات عالية من مركب "الفلافونويد"، لها القدرة على منع زيادة الوزن والمشكلات المرتبطة بها. وأوضح الباحثون أنَّ التوت والتفاح والبصل من الفواكه والخضراوات التي تحوي مستويات عالية من مركب "الفلافونويد"، الذي يمنع زيادة الوزن، كما أنَّ مركبات "الفلافونويد" هي من العناصر النباتية الموجودة في الأطعمة المختلفة والمشروبات، بما في ذلك الشاي والشوكولاتة الغنية بالموادّ المضادة للأكسدة؛ ويعتقد بأنَّها تساعد في منع تلف الخلايا. وشملت الدراسة 124 ألفاً و86 رجلاً وسيدة، تمَّ فحصهم لمدَّة 24 سنة، وأظهرت نتائج الدراسة أنَّ الأشخاص الذين تناولوا المزيد من الفواكه والخضراوات، التي تحوي مركبات "الفلافونويد"، كانت أوزانهم خفيفة، في الوقت الذي لاحظ الباحثون انخفاضاً كبيراً في زيادة أوزانهم. وأشار الباحثون إلى وجود كثير من الفوائد لمجموعة مركبات "الفلافونويد" تكفل للقلب الصحة وللأوعية الدموية، وتحمي من السكري. ويعتقد أنَّ الفئات الفرعية المختلفة لـ"الفلافونويد" لها تأثيرات أخرى مختلفة.

]

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

hgj,j ,hgjthp ,hgfwg jpj,d ugn lv;f 'fdud l`ig lv;f hgfkj jpj,d ugn ,hgfwg ,hgjthp

تسلم ايدك ع الطرح

سلمت أناملكـ الذهبية
ويعطيكـ ألف عافية
في أنتظار المزيد من عطائكـ الدائم
ومواضيعكـ الرائعة والشيقه
ودائما في تألق مستمر
حدائق من الجوري لسموكـ

سلمت أناملك ع الطرح
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوووود

طرح رآئع بروعتك وجمآل حضورك
لاحرمنآ من موآضيعك المميزه
ودي لـ روحك

شُكرآً على جَمالٍ مَآ تُبدخونَ بهِ ..
يروقُ لي الحضورْ هناْ وَ لا أمل ..
تحيَّة لك ..

تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي

.
.

سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي

يعطيك العافية
ع المعلومات المفيده
ربي يسعدك ويحفظك
ورود الجوري تعانق روحك
لك مني ارق التحاااايا العطرة لسموك

الله يعطيك العافيه لا عدمنا هالتمييز والابداع
سلمت اناملك الذهبيه على طرحك الراقي
وردة جورية تعطر أنفاسك