أعراض نقص فيتامين" د "

أعراض , فيتامين د , نقش

أعراض نقص فيتامين" د "

لكافة الفيتامينات أهمية في جسم الإنسان إذ كلّ فيتامين يلعب دوراً خاصاً وأحد أنواع هذا المغذيات هو الفيتامين "د"

هل فكرت يوماً ما أنّك قد تعاني من نقص هذا الفيتامين ؟
يعاني الكثيرون من مشاكل صحية ويجهلون أسبابها فيبدأ عندها القلق وإجراء العديد من الفحوص الطبية التي قد تكشف عن أي مسبّب للمشكلة ولكنّ ذلك قد لا يكفي، إذ في بعض الأحيان كل ما يتطلّبه الأمر هو حسن قراءة الأعراض التي يعاني منها ما سيساعدك في تقليص الاحتمالات المحيّرة .

هل تعلم بأنّ جسمك يعلن عن حاجته إلى الفيتامين "د " من خلال بعض المشاكل الصحية التي قد تجهل ارتباطها به ؟
ما هي العلامات التي قد تلاحظها ؟
إليك اعراض نقص فيتامين "د" الأكثر شيوعاً !

إنّ انخفاض فيتامين "د " في الجسم سيتسبّب بخفض كثافة عظامك ما سيجعلها أكثر عرضة للالم أو التعرّض للإصابات. كما توصّلت العديد من الدراسات إلى أنّ نقص هذا الفيتامين قد يؤدّي إلى ارتفاع ضغط الدم،
إضعاف الجهاز المناعي ما قد يعرّضك إلى الإصابة بأمراض بنسبة أكثر من المعتاد، إضافة إلى احتمال زيادة مقاومة الجسم للانسولين ما يعني احتمال إصابتك بالنوع الثاني من مرض السكري ..


موضوع صحي شاركت به بمجلة العدد الثالث ولم يكن له الحظ بالاختيار فاحببتُ الاستفادة منه ووضعه هناااا ..

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

Huvhq krw tdjhldk" ] " tdjhldk ]

آنتقاء مميز ، سلمت آناملك ..

تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut

آنتقاء مميز ، سلمت آناملك ..

شاكرة لحضورك ..
امتناني /

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الروح

تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ...*

شكراً لكلماتك وعبق احرفك ..
امتناني /

كلامم مهم
ربي يسسعدك
ب انتظار جديدكك

*،

إِحْتِرَامَ وَ تَوْقِيْرا لِجَمَالِ الْمُحْتَوَىْ
وَ أَنْتَظِرُ بِكُلِّ لَهْفَةٍ جَدِيْدَكَ مِنْ مَوَاضِيِعْ
إِحْتَرُامَاتِىْ تَتَعَانَقُ مَعَ تَقْدِيْرِىِّ
*

/،
كل الشكر على هذا الجلب
وسلمت الايادي
وما ننحرم من جديدك دوما

،/

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..

معلومات رائعة
بارك الله فيك
سلمت الايادي على روعة الطرح
ودي وتقديري