| صدىَ آلملآعبَ ▪● متابعة وتحليل البطولات الرياضية المختلفة عربياً وعالمياً وأخر أخبار الاحداث الكروية العربية والعالمية |
 |
|
09-03-2015, 04:25 AM
|
|
|
هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
|
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بالنادي ، وذلك استعداداً لمباراة الفريق المقبلة بعد فترة التوقف والتي ستكون أمام الأهلي في دور الستة عشر من كأس سمو ولي العهد .
واستهل المدير الفني للفريق “نيبوشا” التدريبات بتدريبات لياقة مختلفة هدف من خلالها إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين وزيادة الكفاءة البدنية ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة تضم المدافعين ومجموعة أخرى تضم لاعبي الوسط والمهاجمين ، حيث تجري كل مجموعة تدريبات على تنفيذ عدد من الجمل التكتيكية ، كما خصص المدير الفني جزءاً من الحصة التدريبية لتنفيذ الكرات الثابتة ، هذا وشهدت التدريبات مشاركة اللاعب صالح العرفج بعد تعافيه من الإصابة .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور متابعة المشرف العام على الفريق الأول لكرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم.
|
i[v d,hwg j]vdfhji Ysju]h]hW g;Hs ,gd hgui] hgui] j]vdfhji dkh.g i[v Ysju]h]hW
|
|
09-03-2015, 04:26 AM
|
#2
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 227
|
|
تاريخ التسجيل : Jun 2014
|
|
أخر زيارة : 09-19-2021 (07:35 PM)
|
|
المشاركات :
16,764 [
+
] |
|
التقييم : 2310254
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
MMS ~
|
|
|
لوني المفضل : White
|
شكراً: 234
تم شكره 1,610 مرة في 1,032 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
الله يعطيك العافية ع النقل
|
|
|
|
|
09-03-2015, 05:30 AM
|
#3
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 303
|
|
تاريخ التسجيل : Aug 2014
|
|
أخر زيارة : 08-28-2024 (12:35 AM)
|
|
المشاركات :
213,724 [
+
] |
|
التقييم : 596367899
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
MMS ~
|
|
SMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Gold
|
شكراً: 20,717
تم شكره 25,251 مرة في 9,303 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
طرح رآئع وراقي ي عنوان الوفاء
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك*
|
|
|
|
|
09-03-2015, 02:12 PM
|
#4
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 738
|
|
تاريخ التسجيل : Sep 2015
|
|
أخر زيارة : 11-28-2015 (02:10 AM)
|
|
المشاركات :
6,485 [
+
] |
|
التقييم : 1476
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Darkorange
|
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
سلمت على روعه نقلكــــــــ
|
|
|
سبحانك اللهم وبحمدك لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك
|
|
09-03-2015, 04:46 PM
|
#5
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 637
|
|
تاريخ التسجيل : Jun 2015
|
|
أخر زيارة : 07-02-2023 (01:34 AM)
|
|
المشاركات :
215,589 [
+
] |
|
التقييم : 25336038
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : White
|
شكراً: 22,519
تم شكره 26,653 مرة في 10,478 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
سلمت اناملك على الإيرآد.~
|
|
|
|
|
09-03-2015, 05:15 PM
|
#6
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 665
|
|
تاريخ التسجيل : Jul 2015
|
|
أخر زيارة : 09-12-2024 (02:11 PM)
|
|
المشاركات :
383,360 [
+
] |
|
التقييم : 9686334
|
|
MMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,139
تم شكره 9,799 مرة في 6,108 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
تسلم ايدك لاحرمنا من رووائعك
تحياتى يسبق ردى
|
|
|
|
|
09-03-2015, 08:25 PM
|
#7
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 716
|
|
تاريخ التسجيل : Aug 2015
|
|
أخر زيارة : 09-10-2018 (11:02 PM)
|
|
المشاركات :
500,671 [
+
] |
|
التقييم : 1019494
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
MMS ~
|
|
SMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Crimson
|
شكراً: 22,905
تم شكره 24,630 مرة في 12,520 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
سلمت يداك على النقل الخبريه
انتظر جديدك بكل الشوق
|
|
|
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع
اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك
شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي
|
|
09-03-2015, 11:07 PM
|
#8
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 146
|
|
تاريخ التسجيل : Mar 2014
|
|
أخر زيارة : اليوم (01:00 PM)
|
|
المشاركات :
271,106 [
+
] |
|
التقييم : 54974664
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
MMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Mintcream
|
شكراً: 16,261
تم شكره 19,218 مرة في 7,916 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
تسلم على تغطية الخبر الرياضي
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك
|
|
|
ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق   ثـقـل مــيزانــك سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
|
|
09-04-2015, 02:32 PM
|
#9
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 649
|
|
تاريخ التسجيل : Jun 2015
|
|
أخر زيارة : 10-18-2015 (09:37 PM)
|
|
المشاركات :
28,175 [
+
] |
|
التقييم : 8577
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 0
تم شكره 35 مرة في 30 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
الله يعطيك العافية ع النقل
|
|
|
|
|
09-04-2015, 04:32 PM
|
#10
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 136
|
|
تاريخ التسجيل : Mar 2014
|
|
أخر زيارة : 07-03-2023 (10:44 AM)
|
|
المشاركات :
43,293 [
+
] |
|
التقييم : 41000
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
MMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Crimson
|
شكراً: 514
تم شكره 306 مرة في 217 مشاركة
|
رد: هجر يواصل تدريباته إستعداداً لكأس ولي العهد
الله يعطيك العافية على الطرح
كالعادة ابداع رائع
|
|
|
ماخاب من قال يااااارب 
|
| أدوات الموضوع |
إبحث في الموضوع |
|
|
|
| انواع عرض الموضوع |
 العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 05:55 PM
| 
المواضيع المتشابهه