08-27-2015, 06:43 PM
|
|
|
|
|
6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلى
الكلية هي واحدة من أهم أعضاء جسم الإنسان لأنها المسؤولة عن تنقية الدم من الشوائب و الفضلات و السميات التي توجد فيه و إخراجها من الجسم عن طريق البول كما إنها تتحكم في كميات السوائل و المعادن التي توجد في الجسم.
و إذا حدث قصور في الكلى تكون غير قادرة على القيام بهذه الوظيفة مما يتسبب في إصابة الجسم بالعديد من المشكلات الصحية. و لذلك يجب على المصاب بمرض قصور الكلى أو الفشل الكلوي أن يلتزم بإدخال العناصر التالية في نظامه الغذائي:
- البروتينات:
هي المسؤولة عن بناء الخلايا في الجسم و صيانتها مع الأنسجة و عندما يتم حرق البروتين يقوم الجسم بإنتاج مادة اليوريا و إذا كان هناك خلل في عمل الكلية فإن مستوى عهذه المادة يرتفع في الدم مما يتسبب في إصابة الجسم بالعديد من الأمراض و لذلك يجب الحفاظ على نسبة البروتينات التي تدخل في الجسم يوميا بحيث لا تقل عن معدل أربعين إلى ستين غراما. - الكربوهيدرات:
هي المسؤولة عن تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها و لذلك يجب ألا تقل كميتها التي تدخل في الجسم عن معدل مائتين و خمسين غراما إلى ثلاثمائة و خمسين غراما في اليوم الواحد لأنه في حالة قلة هذه النسبة فإن الجسم يقوم بتعويضها عن طريق حرق البروتينات مما يمنع من تشكل الأجسام الكيتونية. - السوائل:
تتسبب الإصابة بمرض الكلى في عدم توازن كمية السوائل في الجسم و لذلك يجب أن تتحدد كمية السوائل التي تدخل إليه بمعدل لترين على الأقل. - البوتاسيوم :
يعمل على تنظيم عمل دقات القلب و الأعصاب و الفائض منه تتخلص الكلية منه و تطرده خارج الجسم و لذلك عندما تصاب الكلى بالاضطراب فإن مستوى البوتاسيوم الموجود بالجسم يرتفع مما يتسبب في اختلال عمل دقات القلب و الأعصاب لذلك يجب أن تقل كمية البوتاسيوم التي تدخل في الجسم بما لا يزيد عن ألف و خمسمائة ملي غرام في اليوم. - الفسفور :
يساعد الجسم على بناء العظام و الأسنان و إذا اختل عملها فإن مستوى الفسفور يرتفع في الدم مما يتسبب في إضعاف العظام و الأسنان لذلك يجب أن تقل كمية الفسفور التي تدخل في الجسم فلا تزيد عن ثماني مائة ملي غرام في اليوم. و لذلك يجب اتباع الإرشادات التالية :
- عدم تناول الفواكه المجففة. - عدم تناول الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم. - عدم تناول الخضروات الورقية الخضراء التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديم. - عدم تناول المقليات. - عدم تناول المكسرات و البقوليات. - عدم إضافة الملح عند إعداد الطعام. |
6 kwhzp y`hzdm gglwhfdk flvq rw,v hg;gn hg;gn flvq y`hzdm kwhzp
,
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ .
|
08-27-2015, 07:14 PM
|
#2
|
رد: 6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلى
أنتقآء مميز... دأم عطآئك..
|
|
|
08-27-2015, 10:34 PM
|
#3
|
رد: 6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلى
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..بإنتظار جديدك بكل شوق.
تمنياتي لك بدوام التآلّق والإبداع
بآقات الشكر والتقدير أقدمها لك,
|
|
ياجمالك وجمال ابداعك حكايه عشق ثـقـل مــيزانــك سبحان اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
|
08-28-2015, 12:11 AM
|
#4
|
رد: 6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلى
يعطيك العافية..
طــرح رائع ..
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع والتميز
لك كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
|
|
تسلم يدينك غلاتي امجاد على الأهداء الرائع
اشكرك ياخياط على هذا تكريم الرائع ما قصرت ربي يسعدك
شكرا على تكريم الرائع ما قصرتي شموخي ياقلبي
|
08-28-2015, 04:42 AM
|
#5
|
رد: 6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلى
طرح صحي ومعلومات هامه
عافاك الرب
تقديري لك
|
|
|
08-28-2015, 11:05 AM
|
#6
|
08-28-2015, 10:54 PM
|
#7
|
08-29-2015, 06:17 PM
|
#8
|
08-29-2015, 09:06 PM
|
#9
|
رد: 6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلى
طرحك مميز سلمت يمناك
يعطيك ربي الف عافيه على المجهود الرائع
لك احترامي وتقديري
|
|
|
08-30-2015, 01:52 AM
|
#10
|
رد: 6 نصائح غذائية للمصابين بمرض قصور الكلى
موضوع في قمة الروعه
لا عدمنا التميز و روعة الإختيار
دمت لنا ودام تألقك الدائم
|
|
|
أدوات الموضوع |
إبحث في الموضوع |
|
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 10:34 AM
| | | | | | | | | |