زبدة الفول السوداني بطريقة صحية

السنحاني , الفول , بطريقة , صبية , سيدة

زبدة الفول السوداني بطريقة صحية

المقادير
- الفول السوداني : 4 اكواب (مقشر)
طريقة التحضير
حضّري صينية فرن وبطّنيها بورق الزبدة، ثم وزعي بها حبات الفول السوداني.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 15-20 دقيقة، ثم أخرجيها واتركيها جانباً حتى تبرد.
ضعي الفول السوداني المحمص في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم اطحنيه جيداً حتى يصبح ناعم القوام.
ضعي زبدة الفول السوداني في برطمان زجاجي، ثم ضعيه في الثلاجة حتى يبرد تماماً، ثم قدميه.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: مطبخڪَ ▪●

---

.f]m hgt,g hgs,]hkd f'vdrm wpdm hgskphkd hgt,g f'vdrm wfdm sd]m

تسلم يمناتس أخترت فأبدعت
كل الشكر والإمتنان لـِ جهودكك المبذولهه

أسعدني حضورك الراقي
لقلبك الفرح

أشكرك علي هذا التواجد الرائع كروعتك
لقلبك الفرح

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك