التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي - منتديات تراتيل شاعر

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

منتدياتَ تراتيل شاعرَ َ
 
 
     
فَعَالِيَاتْ تراتيل شاعر
                 




قسم ذوي الاحتياجات الخاصة | ترآتيل يهتم بالمشكلات الصحيه وجميع الإعاقات الذهنيه والحركيه

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-10-2021, 11:25 AM
شموع الحب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 12-27-2024 (07:30 PM)
آبدآعاتي » 946,247
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 
جديد1 التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي





التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي


مارسُ الخيارات المتعلِّقة بنمط العيش دوراً أساسياً في تدبير حالة الإصابة بمتلازمة الثَّدَن النقوي (أو خلل التَّنَسُّج النقوي). وعلاوةً على المعالجات الطبِّية، فإنَّ عناية المريض بجسده وذهنه تساعد في الحفاظ على صحَّته ضمن الحدود الممكنة. لذلك، يجب على المريض أن يتقيَّد بنظام غذائي متوازن، وأن يستشير طبيبَه فيما يخصُّ احتياجاته الغذائية المحدَّدة، وأن يستشير الطبيب بخصوص نوع ومقدار التمرين الذي يناسب حالته. وإذا ما سافر المريض بالطائرة أو إلى مناطق جبلية، فعليه إعلام الطبيب إن كان في حاجة إلى نقلٍ للدم يوفِّر له ما يكفي من الأكسجين. وعلى المريض أيضاً أن يقي نفسه من العدوى الجرثومية: • المواظبة على تفريش الأسنان تلافياً لأيَّة معالجات سنِّية. مع استشارة الطبيب قبل استخدام الخيط في تنظيف الأسنان. • إبلاغ الطَّبيب في حالة الإحساس بالتعب أو الحمَّى. • عدم تناول طعام شديد السخونة يمكن أن يحرق باطن الفم. • الإكثار من غسل اليدين؛ وحمل محلول مطهِّر مع المريض دائماً. • الابتعاد عن الزحام وتجنُّب المرضى. • استشارة الطبيب حول مدى ضرورة الانتباه لنوع الطعام؛ فعلى سبيل المثال، يجب على المريض أن يتجنَّب الحليب غير المبستر والأجبان "المعتَّقة". وقد يكون مفيداً أن ينضم المريضُ إلى جماعة داعمة لمرضى متلازمة الثَّدن النقوي. كما يمكنه تناول دواء مضاد للاكتئاب بعد استشارة الطبيب.
إضافة إلى المعالجات الطبِّية التي يتلقَّاها المريض، فإن لنمط حياته دوراً أساسياً في التعامل مع الإصابة بمُتلازمة خلل التنسُّج النقي. وفي حالة توفُّر العناية الجيِّدة بالجسم والذهن، فإنَّ المريض يكون قد وفَّر كلَّ المساعدة الممكنة للحفاظ على صحَّته. وفيما يلي بعضُ النصائح المفيدة.

نصائح للتعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي

اعتماد نظام غذائي صحي متوازن
رغم عدم وُجود نظام غذائي محدَّد يعدُّ مُفَضَّلاً بالنسبة لمتلازمة خَلَل التَنسُّج النِّقي، فإنَّ تناولَ الغذاء المناسب أمرٌ مهم لإنتاج الدم السليم؛ وبما أنَّ حاجات المريض الغذائية يمكن أن تتأثَّر بمرضه وبالأدوية التي يتناولها، فإنَّ عليه أن يحدِّد مع طبيبه حاجاته الغذائية المحدَّدة والنظام الغذائي الأفضل بالنسبة له.

ممارسة المقدار المناسب من التمارين الرياضية
من المفيد للجسم أن يمارس المريضُ شكلاً منتظماً من أشكال التمرين. أمَّا إذا كان مُصاباًً بمُتلازمة خلل التنسُّج النقي، فقد لا يتوفَّر لديه القدر الكافي من الطاقة. وإضافةً إلى ذلك، قد يكون عليه أن ينتبه إلى محاذير معيَّنة. ويمكن للطبيب تقديم المساعدة من أجل إيجاد أفضل خطَّة تناسب المريض فيما يتعلَّق بتمارين اللياقة البدنية.

إن كان تعدادُ الصفيحات منخفضاً لدى المريض:
عليه تجنُّب أيَّة أنشطة يمكن أن تسبِّب النزف.
يجب أن يستشير الطبيب فيما يتعلَّق بالأنشطة الآمنة.
عليه إبلاغ الطبيب في حال الشعور بصداع أو ألم شديدين، فقد يكونان دليلاً على وجود نزف.
إن كان تعداد الكريات الحمر منخفضاً:
يجب استشارة الطبيب بشأن مقدار التمرين ونوعية الأنشطة المناسبة.
يجب إبلاغ الطبيب في حالة الشعور بآلام في الصدر، أو قصر في التنفُّس عند بذل الجهد.
يجب إبلاغ الطبيب في حال سافر المريض بالطائرة أو ذهب إلى مناطق جبلية مرتفعة، فقد يكون في حاجة إلى نقل الدَّم من أجل توفير الأكسجين الكافي.
الوقاية من العدوى الجرثومية
لابدَّ من المواظبة على تفريش الأسنان تلافياً للحاجة إلى إجراء معالجات سنِّية، لأنَّ هذه المعالجات يُمكن أن تؤدِّي إلى العدوى. ولابدَّ أيضاً من استشارة الطبيب قبل استخدام خيط تنظيف الأسنان.
يجب الحذر من تحوُّل العدوى البسيطة إلى عدوى خطيرة. كما يجب إخبار الطبيب عند الشُّعور بحمَّى أو بتعب شديد، لأنَّ الحمَّى والتعب قد يكونان علامتين مبكِّرتين على العدوى.
يجب تجنُّبُ الطعام شديد السخونة، لأنَّ الحروق يُمكن أن تسبِّب عدوى داخل الفم.
إذا كان تعدادُ الكريَّات البيض منخفضاً جداً، فمن الممكن أن يتَّخذ المريض الخطوات الإضافية التالية للوقاية من العدوى:
الإكثار من غسل اليدين.
يجب اصطحاب عبوة من محلول مُطهِّر عند الخروج من البيت، وذلك لاستخدام هذا المحلول حين لا يتوفَّر الماء والصابون.
ضرورة تجنُّب الزِّحام والأشخاص المرضى.
قد ينصح الطبيبُ بنظام غذائي يساعد على إبقاء الجراثيم بعيدةً عن طعام المريض للمساهمة في حمايته من العدوى. وهذه بعضُ الأشياء التي يجب القيام بها عند اتِّباع هذا النظام الغذائي:
الامتناع عن تناول أيَّة أجبان كُتِبت كلمة "معتَّقة" على لصاقتها.
تناول الحليب المبستَر الذي قُتِلَت فيه الجراثيم.
تجنُّب المشروبات البيتية المُخمَّرة، ومن بين هذه المشروبات: النبيذ البيتي، شراب التفاح، بيرة الجذور، البيرة، الخل.
تجنُّب الموائد المفتوحة، وخضار المطاعم، والمطاعم المكتظة. حيث يمكن للجراثيم أن تصل إلى الطعام.
غسل الفاكهة والخضار الطازجة وتقشيرها قبل تناولها.

الاسترخاء وتخفيف الشدَّة النفسية
تختلف ردَّة الفعل إزاء مُتلازمة خلل التنسُّج النقي من مريض إلى آخر. وهذه بعض طرق العناية بالحالة الذهنية للمريض:
الانضمام إلى جماعة من جماعات الدعم.
تعلُّم المزيد عن مُتلازمة خلل التنسُّج النقي.
مراجعة مختص بالأمراض المزمنة.
تناول دواء مضاد للاكتئاب إذا قرَّر الطبيب أنه يمكن أن يكون مفيداً للمريض.



hgj~Quhda lu lEjgh.lm ogg hgjks~E[ hgkrd hgjks~E[ hgj~Quhda




 توقيع : شموع الحب


2 أعضاء قالوا شكراً لـ شموع الحب على المشاركة المفيدة:
 (06-14-2021),  (06-13-2021)
قديم 06-10-2021, 02:43 PM   #2


الصورة الرمزية صاحبة السمو

 
 عضويتي » 1955
 جيت فيذا » Nov 2017
 آخر حضور » 05-14-2023 (11:40 PM)
آبدآعاتي » 926,590
 حاليآ في » تراتيل
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 31 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
 التقييم » صاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond reputeصاحبة السمو has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

صاحبة السمو غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي



،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..


 توقيع : صاحبة السمو



رحولتي اكسو
اللهم أسعدهم ولا تريني فيهم مكروة ولا تحرمني منهم


قديم 06-11-2021, 07:56 AM   #3


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 12-27-2024 (07:30 PM)
آبدآعاتي » 946,247
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي




أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه




قديم 06-11-2021, 10:39 PM   #4


الصورة الرمزية طبعي حنون

 
 عضويتي » 2386
 جيت فيذا » Dec 2019
 آخر حضور » 04-21-2022 (01:14 AM)
آبدآعاتي » 108,571
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » طبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond reputeطبعي حنون has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

 

طبعي حنون غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~


 توقيع : طبعي حنون


**
*



قديم 06-13-2021, 07:05 PM   #5


الصورة الرمزية ولد الذيب

 
 عضويتي » 2352
 جيت فيذا » Oct 2019
 آخر حضور » يوم أمس (08:47 PM)
آبدآعاتي » 514,786
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Brazil
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond reputeولد الذيب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

ولد الذيب متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي



عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك


 توقيع : ولد الذيب



***
**


قديم 06-13-2021, 11:49 PM   #6


الصورة الرمزية هيبة مشاعر

 
 عضويتي » 2178
 جيت فيذا » Dec 2018
 آخر حضور » يوم أمس (11:59 PM)
آبدآعاتي » 227,920
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » هيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond reputeهيبة مشاعر has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

هيبة مشاعر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي





 توقيع : هيبة مشاعر

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك ربي واتوب إليك -


قديم 06-14-2021, 05:35 PM   #7


الصورة الرمزية المحبوب

 
 عضويتي » 2349
 جيت فيذا » Oct 2019
 آخر حضور » 11-04-2024 (01:28 AM)
آبدآعاتي » 171,091
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي ♡
آلعمر  » 21 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » المحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond reputeالمحبوب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ahli
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

My Flickr My twitter

mms ~
MMS ~
 

المحبوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي



يعطيك العافيه

طرح موفق

لاعدم


 توقيع : المحبوب



قديم 06-16-2021, 09:47 AM   #8


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 12-27-2024 (07:30 PM)
آبدآعاتي » 946,247
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي



طبعي

اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي




قديم 06-16-2021, 09:47 AM   #9


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 12-27-2024 (07:30 PM)
آبدآعاتي » 946,247
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي



هيبه

اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي




قديم 06-16-2021, 09:47 AM   #10


الصورة الرمزية شموع الحب

 
 عضويتي » 1189
 جيت فيذا » Mar 2016
 آخر حضور » 12-27-2024 (07:30 PM)
آبدآعاتي » 946,247
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » شموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond reputeشموع الحب has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع naser
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera:

My Flickr My twitter

sms ~
 

شموع الحب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التَّعايش مع مُتلازمة خلل التنسُّج النقي



ولد

اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي




موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مُتلازمة, التنسُّج, التَّعايش, النقد
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مُتلازمة المّرأة المُعنفة وطنَّ ْ قسم ذوي الاحتياجات الخاصة | 12 05-26-2020 06:20 AM
كيف تتعامل مع النقد ؟ بحر الهوى [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● 20 04-13-2018 06:09 PM
النقد كما يجب ان يكون رحيل المشاعر زوايا عامه 26 02-09-2017 11:33 AM
مُتلازمة الإجهاد المُزمن ... تعب مستمر لا يزول بالراحة شموخ وايليه آلطِبُ وَ الصحْه ▪● 24 09-21-2015 11:33 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:04 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM