سرطان القولون والمستقيم.. «سباهي» تحذر من أسباب تزيد الإصابات

أسباب , الإصابات , القولون , تحذر , تزيد , سرطان , والمستقيم.. , «سباهي»

سرطان القولون والمستقيم.. «سباهي» تحذر من أسباب تزيد الإصابات

أوضح المركز السعودي لاعتماد المنشآت الصحية «سباهي»، العوامل التي قد تساهم وتساعد على زيادة احتمالة الإصابة بمرض سرطان القولون والمستقيم، مبينة الطرق التي تزيد الوقاية.
وشارك مركز سباهي، عبر حسابه الإلكتروني الرسمي الموثق من خلال موقع «تويتر»، «إنفوجرافًا» مُرفقًا بتغريدة جاء فيها: «ما العوامل التي قد تزيد احتمالية الإصابة بسرطان القولون والمستقيم؟».

وبيَّن المركز السعودي لاعتماد المنشآت الصحية، أن العوامل التي قد تزيد الإصابة بسرطان القولون والمستقيم تتمثل في:

- التقدم في العمر.

- التهاب الأمعاء المزمن.

- وجود تاريخ عائلي أو شخصي.

- قلة الأنشطة الرياضية.

- الإكثار من تناول اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.

- أمراض السكري والسمنة.

- الاعتماد على الأغذية القليلة الألياف الكثيرة الدهون.

ووجه المركز السعودي لاعتماد المنشآت الصحية «سباهي»، بعض النصائح التي تزيد طرق الوقاية من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وتتمثل في:

- الإقلاع عن التدخين.

- تجنب السمنة والمحافظة على الوزن الطبيعي.

- التقليل من الدهون، وخاصة الدهون المشبعة.

- تناول الفواكه والخضراوات والغذاء الصحي الغني بالألياف.

- ممارسة الرياضة بانتظام.

- استشارة الطبيب عند حدوث أي تغيرات غير طبيعية في الجسم.

المصدر: منتديات تراتيل شاعر - من قسم: آلطِبُ وَ الصحْه ▪●

---

sv'hk hgr,g,k ,hglsjrdl>> «sfhid» jp`v lk Hsfhf j.d] hgYwhfhj hgYwhfhj hgr,g,k jp`v j.d] sv'hk ,hglsjrdl>>

الله يكفينا شرة
يعطيك العافية

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل











اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

انتقاءك جميــل
الله يعطيك العافيه
دُمت ودام إبداعك
لاخلا ولاعدم

موضوع جميـــل وطرح أجمل
كل الشكر لك على مجهـــودك الرآئع
أجمل التحــــايـــا